БОИШЬСЯ ОБРУЧА? А ЗРЯ!!!!!!!!

Ты наслушалась восторженных воплей подруг о чудодейственности обруча с "пупырышками"? И ничуть не меньшее количество страшных рассказов о синяках услышала из уст противниц данного чуда изобретательности?....
Или ты уже решилась приобрести этот агрегат, даже целых пять минут терпела издевательство над своим телом, а потом решила, что для первого раза хватит? И на второй у тебя уже не хватило духу?....
И теперь чудо-механизм пылится, подпирая стену или скучая под кроватью, представляя собой современный вариант пыточного арсенала инквизиции, и ты понимаешь, что больше не сможешь притронуться к этому ужасу?....
НЕ ВСЕ ТАК ПЛОХО.
Я тоже слышала от бывшей соседки, что этот обруч - сплошной кошмар, синяки потом неделю не сходят, и вообще невозможно с ним заниматься....
И.... в итоге приобрела свой.
Первый день был адовой мукой. Я выдержала, скрипя зубами, целых семь минут. И решила, что Питер стоит этих усилий....
На второй день я.... ревела в голос! Но крутила этот проклятый обруч!!!!! Это было АДСКИ БОЛЬНО!
А вот на четвертый день.... приспособилась уже и на бедрах его вертеть - просто амплитуда и скорость должны быть больше в два раза, чтобы он не падал, и все. Вся недолга. Говорят, от целлюлита первое средство!
А на талии.... Говорят, через пару недель результат просто ошеломительный!!!!!
Я пока две недели не отзанималась, даже недели нет.
Просто ВСЕ БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ УЖЕ УШЛИ! Кожа привыкла только так, уже на третий день никаких мучений!
Переживи первые дни - и занимайся дальше!!!!!! Главное, не давай себе поблажек, даже если очень больно - с этим девайсом надо заниматься и заниматься - несмотря ни на что! И все пройдет!!!!! Я не одна такая, мои слова могут подтвердить те, кто меня саму вдохновлял на обруч!
И кстати, это очень просто - дыхалка совсем не сбивается, ничего не болит, ничего не устает - можно хоть час перед телеком крутить. Это САМОЕ ЛЕГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ, которое я могла представить.
Удачи нам!