28 декабря: анализирую свои действия

вроде как с сегодняшнего дня стартует конкурс. Вес у меня по прежнему такой же как и когда решилась на участие в конкурсе: 77,5 - ни больше, ни меньше :~
В плане еды, насколько возможно, стараюсь побольше включать овощей. Правда ассортимент сейчас не очень разнообразен, но морковь, свекла, кабачки, капуста, лук, перец болгарский присутствуют в моем меню в качестве гарнира к рыбе или мясу (в основном курица) Очень редко ем картошку, почему-то нет желания. Еще заметила, что последнюю неделю совсем не хочу никаких круп, зато постоянно ела бы творог и сыр.
Попрежнему хожу 3 раза в неделю в тренажерный зал. Дома кручу обруч минут по 20-30, стараюсь качать пресс каждый день, но дома не всегда это делаю - лень. Хорошо, что хожу в зал - там тренер!, а он не дает филонить. :) По прежнему делаю кофейный скраб, правда не каждый день - 2-3 раза в неделю. А вот о баночном массаже как-то забыла, наверно надо опять начать разминать свои окорочка :)
Скоро Новый год, вроде пора бы уже начать готовиться, а у меня еще и "конь не валялся"...