- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 3 голодовочки! Утро бодрое!!!
Главные вкладки
пт., 10.07.2009 - 07:54 — Настяя
Ну вот, салатики погрузились внутрь. точнее капуста с укропом и помидоркой.
Уже успела принять солевую ванну.
Сегодня опять встала в 6:15. Надоело уже так рано просыпаться!!!
Весы мне помигали "красным глазом" с надписью - "мышцы- ". другого я и не ожидала. начала теряться мышечная масса. все предсказуемо. жир так быстро не расстает.
Итак.
вчера: 59,1
Сегодня:58,4!
Отвес: 700гр.
Я цифру 58 вообще не помю когда видела последний раз!
Особо от радости не прягаю, ведь еще 1 день впереди. и т.к. это мышцы,то такие "легкие"отвесы не на долго. Результат буду закреплять. Уже почти решила чем,но пока не скажу
Сегодня первая часть аттестации на работе. Надо много выучить! Вот посижу с вами и пойду читать-учить!
_____________________________________________________
Всем огромного отвеса!Хорошего настроения и улыбок!
А нам-голодающим еще и не забыть,что все салаты-без масла, фрукты - можно,но лучше кушать "метелку" и очищаться!
Пьём водичку и пис*ем
Нравится:
- Блог Настяя
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Assausynili
Поиск по сайту
«Путешествие к тысяче фунтов начинается с одного гамбургера»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 07.04.2025За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: -75
За эту неделю: -75
За прошлую: 684
За апрель: 519
За март: 2712
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Желаю удачи на аттестации
У меня сегодня тоже экзамен, а я еще не готова. Сейчас буду читать, чтобы хотя бы что-то знать.
Только что от тебя вернулась
Только что от тебя вернулась :bigsmile:
Спасибо,надеюсь выучу..а то опять засижусь тут!!!
так что мы с тобой -два умника :bigsmile:
Настяя
еще про меня забыли,я с вами ;)
отлично! еще одна компания
отлично! еще одна компания формируется-учебная! :bigsmile:
Прям не сайт, а золото
Помогает нам худет, находим виртульных друзей, а некоторые отом и реальных, да и сплочает в учебных муках :)
И не говори! жалко,что все
И не говори! жалко,что все живем далеко, а то так бы ух...загуляли!(во всех смыслах,кроме еды :bigsmile: )
21 век на дворе
Мобильными надо быть. У европейцев вообщще нет понятия расстояние. Вон одна знакомая поехала отдыхать на Гаваи, да потому что друзья решили там встретится, а хотя все живут в Германии. :)
У них там вообще все
У них там вообще все близко!да и хорошо быть мобильным,когда есть на такие расходы свободные средства! :bigsmile:
была бы зп нормальная,я бы...ух!!! :bigsmile:
Настяя
поздравляю с отвесом,ты его обязательно закрепишь ;)
и удачи на аттестации ;)
а вот нам седня должны были горя воду включить,но не включают пока что...
Спасибо за настрой!!! нам
Спасибо за настрой!!! :)
нам воду тоже обещали,но включили аж ближе к ночи!все планы мне сбили :bigsmile: ну хоть сейчас можно плескаться :) и вам включат,как доделают
Поздравляю Настюшка с
Поздравляю Настюшка с отвесиком!!!Пусть и таким...мышцы потом накачаешь...А у меня вот привес :bigsmile: Хехе...вот тебе и разгрузочка :bigsmile:
Удачи на экзамках ;)
Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)
Спасибо!!! да этож кд! уйдет
Спасибо!!!
да этож кд! уйдет привесик вмести с ними, а может и чуть раньше)
а мышцы лучше не буду качать :bigsmile: в смысле сильно- вот уж с чем,а с этим все ок! :bigsmile: занималась раньше много
Настён, я тоже заметила, как
Настён, я тоже заметила, как начала худеть так просыпаюсь в 5.30 (на час раньше положеного) и что самое главное - выспавшаяся!!!
Двигаюсь к заветной цели!!!!
ага,просыпаюсь тоже на час
ага,просыпаюсь тоже на час раньше и засыпать хуже получается:лежу,варочаюсь,желудок бурчит,возмущается!
Трудно стать неотразимой,если ты ленива!!!!!!!!!!!
это точно!!!
это точно!!! уснуть-проблема.наверно,надо попить пустырничка
ая вот как раз в тему
позавчера по "Детскому радио" поймала информацию, что человеку сойственно просыпаться в шестом часу утра - это начинается активный биологический цикл. А вот с 8 до 9 часов идет спад активности и хочется снова прилечь на полчасика, рекомендуется так и делать, и просыпаться в это время очень трудно после ночи. И так же с вечерней активностью - природа затормаживается после 19 час и к 21 уже все природные явления сходят на нет, надо срочно спать ложиться. И если ты до 22.30 не смог уснуть, то потом будешь еще долго в постели ворочаться!!
Может это специально для детей такая инфа, а может и вправду так биоцикл человека устроен... Но я по себе заметила, что проснуться в полшестого проще, чем в полвосьмого!!! :)
я очень даже согласна!!!!!
я очень даже согласна!!!!! часто такое замечала. и еще,когда спишь четное число часов-высыпаешься,и наоборот(если я сейчас не перепутала)
везет))) а я не
везет)))
а я не высыпаюсь,устаю быстро...
не по своей воле встаю рано. Мальчика моего маленького(мужа) на работу собираю
))))))))
да жаль мышцы жечь...которые так тяжело достаются...
это точно! но это цена за
это точно!
но это цена за отвесы....еслиб всегда жир уходил!как бы худелось хорошо!!! :)
удачи тебе на работе...и с
удачи тебе на работе...и с отвесом))))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
спасибо!!! пора уже учить,а
спасибо!!! пора уже учить,а то никакая удача не поможет))))
Настя, тебе и
голодающим девочкам надо памятники поставить! Героини просто! :)
Диеты на www.nadietah.ru
Спасибо большое!!!!
Спасибо большое!!!! :)
Настя!
С отвесом! Рада, что у тебя настроение получше. А то сейчас почитала твой вчерашний дневничок, а там депрессией пахнет. Кстати, я вчера тоже печалилась. Ну ничего, день прошел, продолжаем дальше жить, работать, худеть!
Успешной аттестации тебе!
Спасибо за пожелания и
Спасибо за пожелания и поздравления!)))
ты знаешь,не депрессией,просто несправедливость надоела и пыльный душный город.Да и голодный день спровоцировал!))))
Хорошего дня!!!