- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Есть все шансы
Главные вкладки

пн., 09.01.2023 - 07:28 — Золотце
Понедельник, я только проснулась, есть все шансы не объесться. Пойду сварю кашки на завтрак. Программа минимум, не нахвататься хлеба, пока буду варить. Если я не буду есть на этой неделе, как на прошлой, по крайней мере уйдёт килограмм.
Нравится:
- Блог Золотце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Справилась, теперь бы
Справилась, теперь бы продержаться пару часов, а потом только тарелка гречки и сварю брокколи.
Надо рыбу купить.
Я сегодня то же рыбу заказала
Я сегодня то же рыбу заказала.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Я до рыбы не добралась, но
Я до рыбы не добралась, но сварила брокколи, так что дома воняет все равно)))
Если ее немного отварить до
Если ее немного отварить до ярко зеленого цвета, а потом обжарить с чесночком и приправами на капле масло, будет очень вкусно.
Спасибо за рецепт, попробую.
Спасибо за рецепт, попробую. Брокколи мне ещё кушать и кушать с моим нынешним весом.
Я еще так же брюсельскую
Я еще так же брюсельскую капусту делаю.
Продержалась три часа, но
Продержалась три часа, но зато налополась шоколада, бутер с маслом и зефир. Но гречу с курой тоже поела.
Второй обед: печеное яблоко,
Второй обед: печеное яблоко, мидии, брокколи с сыром и чесноком, бутер с маслом( не удержалась.
Сегодня обалденная погода, погуляла с сыном, теперь надо себя заставить поработать и найти повод, по которому я выйду для общения с психологом. И ещё найти, где притулиться, чтобы прохожие не мешали. Дома не могу, покоя не будет
Еперный театр, пропустила
Еперный театр, пропустила психолога из-за разницы во времени, тупо перепутала. Ну и ладно, деньги целее будут. Уверена, что тётка бесполезная. Я ведь и так знаю, чего мне не хватает и что в таких случаях делают.
Вторник
Сегодня надо тоже продержаться в рамках приличия. Позавтракала овсянкой на воде с курагой и миндалём. Но бутер тоже съела.
Мне надо себе прозвище придумать за любовь бутербродам.
Сегодня я Бутервумен.
Мне надо продержаться 2 часа, а потом можно на вернуть макарон икры с мидиями и овощами. Главное не заедать хлебом.
Отчитаюсь.
Вечером обещаю себя отправить на танцы. И сейчас допишу пост, схожу в душ и за работу. Хочу получить эту работу, очень! Или другую аналогичную.
Продержалась, поела брокколи,
Продержалась, поела брокколи, макароны и мидии. Но потом поела хлеба, но хотя бы без масла. Теперь ещё три часа надо и сварить гречки и удержаться от хлеба.
Я заленилась надеть чулки для вен.
На танцы сходила, за месяц
На танцы сходила, за месяц вперёд заплатила. Я молодец.
На обратном пути накупила овощей.
Теперь ещё 1.5 часа не кушать.
Всем до завтра!
Молодец,
Когда заплатишь, вроде как денег жалко, будешь отрабатывать, у меня это именно так работает. Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Среда
С трудом перестала есть после завтрака. Основное блюдо - гречка с яблоком. Хотелось ещё чуть-чуть бутербродов и ещё чуть-чуть. Достала и убрала обратно мороженое. Вес сегодня 69.3(
Вообще я оттягиваю момент, чтобы начать заниматься делами, ем чтобы не делать.
Но делать очень надо и ещё неохота одеваться, чтобы сходить в ателье и идти мыть голову тоже неохота.
Ну ладно, пойду начну с ателье.
Делами занялась, оттащила
Делами занялась, оттащила себя от кухни с перекуса и, но кое-чего нахваталась. Устала за день, но ещё надо много всего сделать.
А я убрала
перекусы, стараюсь, чтобы только 3 приема пищи, зато плотно, после еды на 4-5 часов мыслей о еде не возникает. Поняла, что мне так удобнее, да и для поджелудочной моей легче. Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Четверг
Итак, сегодня все сначала. Хотя я вчера была молодцом вес все равно прибавился.
Проснулась вся разбитая, ещё и странный кошмар приснился. Бодрости ноль, валяюсь на диване.
Сейчас пойду кашки съем, если она есть, а если нет, печеной картошки и больше не буду ничего пару часов.
Потом работать. С вечера список оставила с чего начать и чем продолжить.
Ещё обещаю себе компрессионные чулки постирать и надеть. Очень лень этим заниматься, хотя уже снова вена вылезла. Неужели придется снова оперировать?
Сложный день
Я сегодня весь день занималась своим тестовым совершенно бестолково. Я уперлась в одну вещь нерешаемую. Написала работодателю, что я этот момент не могу решить. Пока не ответил. Если им это критично, то не буду дальше эдоделывать. Всех тестовых не переделаешь.
Сижу перед выключенным компом и думаю, то ли пойти отдохнуть, то ли ещё что-то сделать.
Лучше отдохну, а утром продолжу.
Из дома пришли очередные плохие новости.
Не помню, что сегодня ела.
Пятница
Завтрак.
Пока грела кашу, наелась лаваша с маслом и баклажановый паштетом.
Решила кашу не есть. Теперь перерыв.
При этом я слушала модный блог с худой ведущей и думала, что хочу быть такой же худой.