День 90

Пищевая катастрофа продолжается. Завтрак в отеле в основном из быстрых углеводов, чего-то такого, чтобы долго дало сытость почти нет.
Я Взяла зерновой хлеб, сыр, йогурт без добавок и маленькую стойку, но это уже 610.
Многие бы сказали, что в отпуске надо расслабиться, но я три года пытаюсь вернуться в форму. 
Теперь перерыв в еде на три часа, а в следующий раз постараюсь съесть салат. Но с ним тоже проблемы, вне дома живот надуется, ну вы понимаете.