- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Подсчёт калорий, день 3й
Главные вкладки
чт., 06.08.2009 - 00:09 — Злата
Фу ты, неужели я дома?
за день съедено:
3 яйца (обчешусь, млин) 300ккал
яблоки 300г 138ккал
куриная печень 200г 200ккал
морковь 100г 33 ккал
Салат
морковь 100г 33ккал
капуста 100г 27 ккал
помидор 100г 15ккал
перец 100г 23ккал
сметана 25г 53ккал
4 кусочка сахара 20г 80ккал
Всего 1022ккал
Сахар ела с кофе вечером, пытаясь взбодриться и снять усталость после безуспешной попытки сделать это лежа в ванне, часового сна...
Жуткая усталость не проходящая даже после сна утром. Помогло тесное общение с МЧ ;) теперь энергии хоть спать не ложись...
Сегодня был такой ливень, что не ходил транспорт, добиралась пешком по колено в воде, промокла до трусов, и моё желание не опаздать показалось смешным.
А ещё завтра намечается поход в пиццерию, даже не знаю, может взять пиво с фисташками? пиццу, как и всё мучное боюсь как огня, оно откладывается у меня моментально.
МЧ припёр рафаэллу, они с мамой ели, а я нет.
Сейчас немного вас почитаю и пойду готовить еду на завтра.
Желаю, чтобы запас вашей жизненной энергии не кончался ниеогда!!! ;)
Нравится:
- Блог Злата
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- estonianyorkshire
Поиск по сайту
Доктор дает бутылочку с пилюлями пациенту:«Вам не следует их пить. Просто высыпайте их на пол три раза в день, а потом поднимайте по одной»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
4.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
4.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 03.03.2025За прошлую неделю За февраль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 66
За эту неделю: 146
За прошлую: 567
За март: 284
За февраль: 1793
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Привет! Читаю и радуюсь, как
Привет!
Читаю и радуюсь, как здорово получается - все посчитано, съедено не много по калорийности.
Я пробовала считать - у меня не выходит. Все не нужное так и лезет в рот. По калориям вроде норма - а в итоге - жуть.
Красота
Я тоже в жизни бы не поверила, что мне понравится такое наискучнейшее занятие, но начала и втянулась! Не так уж много продуктов мы употребляем. А чтоб в рот всяку бяку не тащить, готовлю вкусняшки, овощное рагу, например, вкусно! за уши не отдерешь ;) и выбор между рагу и какой нибудь "майонез в шоколаде" сразу в пользу рагу ;)
)))
Злат лучше салатик заказать и винца))))))
А пиво зло >)
Юль, я б с удовольствием, но
Юль, я б с удовольствием, но не люблю когда начинается "ну вот ещё! давайте теперь пить все по отдельности!" хотя лично я не вижу в этом ничего плохого...вообще чуть ли не прячусь от знакомых, чтоб не пить (без этого ж млин никак!) раз уж не удалось отвертеться, в наказанье - пиво!
А салатик - хорошая идея!
Ну насчет яиц пожалуй ты
Ну насчет яиц пожалуй ты загнула. Я считаю - не больше 250
Не забывай, что ты не свинья.
Это же отлично! спасибо!
Это же отлично! ;) спасибо!
Спасибо! лучше перебдить...
Спасибо! лучше перебдить... :bigsmile:
1 яйцо - 80ккал. Хотя тебя на
1 яйцо - 80ккал. Хотя тебя на сайте нет, отвечаю! :) ;)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
И ты мне ответишь, за
И ты мне ответишь, за вчерашнее!!! >) >) >) ;)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
Ты на сайте, гостей 4!!! Все,
Ты на сайте, гостей 4!!! Все, я "Стандарт" делать. Наводка :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ;)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
lazalav
Спасибо большое за информацию! У меня пока нет весов, чтоб взвесить все эти яйца, так что на всякий случай беру цифру побольше.
ПЫСЫ. Чёт я не в теме, за что я тебе отвечу?!
ПЫПЫСЫ. Не флуди в моём блоге, если тебе не трудно!
Это подкоммент к НАДИН 25! Я
Это подкоммент к НАДИН 25! Я если ккал не знаю - всегда больше ставлю, пусть лучше им больше, чем мне... ;)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
Извини, это тебе было, просто
Извини, это тебе было, просто если я ответ знаю, я говорю....
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
А где ты в этой записи в моём
А где ты в этой записи в моём блоге увидела коммент Надин25? Зато я увидела 5 твоих ;)
"Хожу быстро", меня за это и
"Хожу быстро", меня за это и на доску приказов вывесили... :( Забанят, если Наталья не заступится :bigsmile: :bigsmile: ;) >)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
lazalav
Знаешь, если ты хотела помочь первого коммента было вполне достаточно!
А ещё мне очень нравились первые записи в твоём блоге, пока по тысяче раз не стали повторяться всякие "жопыты", общайся без флуда, тогда не забанят, ты же как то раньше без него обходилась?