3 и 4 день протасовки

На втором дне маленько нагрешила - никак не могла отказать мамуле, которая с больной головой специально для меня к моему приходу приготовила мой любимый супчик и испекла хлебушек... ((( жаль... маленько и того и того, но все же... тут еще папа с вином... - на утро почувствовала, что вода снова задержалась и поскольку поела после 10 (ужас!!! вот так со второй работы вернулась) то тяжесть была весь день, настроение на смарку, собой небовольна и т.п.
Поэтому решали что 3 и 4 день пройдут совершенно легко
вот вчера - 3 день был яблочный))) когда поняла, что просто конкретно начинаю замерзать в теплом помещении съела 3 ломтика сыра с чашкой кофе (я же на протасе, он это не запрещает), массаж утром баначный, днем - антицеллюлитный, вечером - вибро
итог - сегодня - утром та же легкость (несмотря на почти 1 кг съеденных вчера яболочек), живот снова стал немного ближе к своему другу - позвоночнику, ремень сврбоднее... Не измеряла объемы, а думаю зря, потому как кажется, что тали стала меньше (!!!! урррра, тьфу=тьфу-тьфу, тук-тук-тук, нес глазить бы)))
сегодня - 4 день протасовки
предполагаю что весь день на молокочае (заварила вкусняшку со вчера) + 60 г 7% сыра
вечером придется выпить (думаю, шампанское-брют или белое сухое - лучший вариант), тк иду на др... думаю если закусывать буду, то фруктиками, из которых выберу яблочки)))
Очень надеюсь и верю, что срывов удастся избежать....

К августу - идельная внешность!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • estonianyorkshire
  • EdwardFut
  • Белочка
  • ДОСЯ