- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
16.12...ДЕНЬ №10...60,4/60,7...811 Ккал
Главные вкладки
чт., 16.12.2010 - 20:43 — viktoria.lotc
8:45
грибы тушила в воде с 3 соцв.цв.капусты+яйцо и сыр сверху и кофе с молоком=176,766 Ккал
Потом на работу.До метро решила пешком прогуляться.30 минут шла!Это не я медленно шла,это мы там далеко от него живём.Хочу машину!!!!
Пед.совет в 12:00!послушали чушь как всегда.Поругались немного как всегда.Теперь я буду работать в др.нашем здании,сама попросилась.Подальше от начальства и ото всех)))
Там работает прежний состав учителей,который был ещё при предыдущем директоре.Там все свои.Теперь осталось только утрясти расписание.....все привыкли сюда ходить уже...
А проблема у нас получилась вот из-за чего...
Т.к.работаю я в досуговом заведении,то набор детей у нас неограниченный...и вот на ИЗО просто аншлаг получается.В те дни,когда я не работаю,они занимаются в моём кабинете(он больше),а когда я работаю,то случаются конфликты...Решили мои занятия перевести в кабинет ИЗО,но,как я сегодня посмотрела,там мало места и петь там не комфортно,звуку не где рассеиваться.Короче,по техническим причинам я отказалась.Ну тут сразу началось-поехало"У Вас сколько человек занимается?-Один.-А у неё 25!Разница есть?-Но я тоже не ерундой занимаюсь,если занятия индивидуальные,а занятия на проф.уровне проходят"...
В общем,выход я увидела....Переехать в др.здание!Будем решать этот вопрос!
Продолжаю меню)
14:00
сыр и сельдерей=99,842 Ккал
17:00
1/2 пачки творога1,8%+детское пюре и кофе=73,272 Ккал
18:10
Активия"Клубника" и кофе=142,22 Ккал(вроде и есть не хочу,а руки тянутся)
20:30
3 дольки шоколада+1/2 минд.печенья и 2 кофе=219,647 Ккал
23:50
Жрать захотелось нестерпимо!!!!
мороженое щербет и кофе=99,022 Ккал
А ещё хочется добавить,что вес уходит предательски медленно теперь...
Всё!надо спать,а то.......
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог viktoria.lotc
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Главное, что уходит! А
Главное, что уходит! А машина тебе не нужна, вот как раз очень полезно ходить к метро пешком!Как мне без лифта подниматься каждый день на 4-й этаж!
Новое начало-новые линеечки
АроМашка!
а я живу на 14-ом)))
просто много времени тратится на дорогу на работу(((надоело
Даже полезная мотивация не срабатывает!
Диеты на www.nadietah.ru
Ой, и что пешком ходишь?
Ой, и что пешком ходишь?
Да-а-а, мотивация - это дело тонкое, я лично просматриваю нормальных смертных здесь, как они похудели и хорошо выглядят, мне безумно помогает.. потом думаю, разве я хуже?! Вот тут самое главное "НЕТ!", мне просто надоело быть такой, хочу себе нравится! И кстати многое меняется с самооценкой..Да, на это надо время и усиилий, ну что? Им тоже понадобилось время и усилия, а значит это реально! Так что нам с тобой надо просто набраться терпения и мотивировать себя пока чем-то таким, для того чтобы в один прекрасный день, посмотретиь в зеркало и безвозвратно влюбиться в себя! Или такая мотивация тебе не подходит??
Новое начало-новые линеечки