10.03.....84,3/ 84,5

Спала я сегодня мало: поздно легла и рано проснулась. Но это всё равно не особо успокаивает по весу. Это вчерашняя рыбка? Скорее всего...Сегодня однозначно разгрузка на шоко, весь день работа, а вечером обязательное кручение педалей! Посмотрим, что будет в пт, а то, может, придётся повторить такой экстрим. В рабочий день это сделать легко.
Пью вторую чашку кофе. Это точно рыбка...
У меня дома теперь живёт новый цветок!
1) 8:10 шоко+2 кофе
2) 11:00 шоко
3) 14:50 шоко
4) 18:50 шоко+кофе у ученицы
5) 20:35 шоко+кофе, а потом не отказала себе в 2 кусочках жареной камбалы...
Крутила педали с 21:20 по 22:00......10 км. 370 ккал. Отрабатывала рыбу)))
Ещё у меня поменялся калибр шоколадки)) раньше был 100 г, а теперь 160)))