А быстро можно похудеть?

Никак нельзя :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

если б все было так просто мы б здесь не сидели=)))) Похудение -это тяжелый и долгий труд!!!

не никак! максимум пять и то , мучая себя голодным питанием и спортом, а куда такая спешка???

Ха-ха-ха.... угу, конечно, можно, и фиг его знает, чего мы тут месяцами корячимся :bigsmile:

хыхы, разве что отрезать себе какую нибудь часть тела... ногу например)) Или менее членовредительный, но более дорогой вариант- сделать липосакцию.
Ну а если серьезно, то навряд ли. Лучше медленно, но верно.

А какой у тебя сейчас вес?

Вот, что я тебе скажу. Это возможно!!!! Ты просто должна в это поверить. Сделай все, абсолютно все, что в твоих силах. Поголодать придется. Побегать тоже.
Две недели- это недолго. Просто в течение всего это времени думай и занимайся всецело своей фигурой.
Результат тебя точно не разочарует. Даже если он будет на пару кил меньше. Между прочим - 10 кг. при твоей массе тела будут настолько заметны, что все будет удивлены. Дерзай!

Ага, а если я скажу тебе, что можно есть ВСЕ и при этом сбрасывать каждый день по кг, ты мне поверишь?
Вот и я не верю в то, что за 2 недели можно сбросить 10 кг без ущерба для привычек не быть голодной...и для здоровья, что самое главное.
Похудеть похудеешь, но такая потеря веса чревата и набором лишних кг плюсом тем более. Сама подумай - оно тебе надо?
Так что дурью не майся. Если тебе нормально жилось ДО этих 2-х недель, то что же тогда произошло-то? Ну съездишь ты на море итак, все прекрасно будет, поверь, настройся только на волну.
А если решила худеть, то займись этим комплексно и включи голову. Благо ты сюда пришла и с пустой головой, без совета точно не уйдешь! ;)

поможет,если есть ее целый месяц каждый день и ничего кроме нее и обезжиренного кефира!!ни соли,ни приправ)))))но это чревато набором еще с десяток лишних кг после выхода из диеты,если без головы выходить)))))я вот неделю корячилась на жиросжигающем супе,который не оч приятный,короче почти голодала:суп,фрукты,овощи....и немного. а похудела всего на 2 кг за неделю. быстрее никак. 2 кг - это максимум)вот и посчитай,-за месяц минус восемь можно сделать....но только путем голодания,что вредно для организма и обмена веществ.....так что,лучше составь план питания себе.или на Протасова сядь(в принципе,тот же план правильного питания). УЖ ПЯТЬ ЗА МЕСЯЦ ВПОЛНЕ РЕАЛЬНО))))УДАЧКИ)))