Депрессия на сайте..в мире..среди людей

Викусь, не переживай сильно. Бывают хорошие времена, бывают не очень. Ты очень добрый человечек и все у тебя будет хорошо!
У моей бабушки гипертония. Она уже очень долго с этим живет. Главное - не запускать. Постараться не волноваться, принимать седативные (успокаивающие) средства, постоянно контролировать давление.

При гипертонии самое главное - постоянно принимать выписанные доктором препараты.

Мой папа давний гипертоник. В первую очередь, что ему посоветовал врач, и что на деле помогло - сесть на диету и похудеть. Конечно, спиртное - надо умерить не то слово. И папа постоянно принимает какой-то препарат, в малой дозе он как профилактика, в большей - как лечение при кризисах. Это врач, конечно, назначает. Но вот главное - образ жизни изменить на здоровый. Ещё папа ездит иногда в святые места (Коренная пустынь), воду оттуда привозит и пьет её постоянно, пока не кончится.

Вика, ты права в своей статье. Я очень вспыльчивый человек и из-за этого часто обижаю близких людей своими репликами, а потом сама же мучаюсь (не приятно на душе). А самое противное, что обижаю я маму, мужа, да и детям достается. Спасибо тебе за текст, наверное сегодня у всех буду прощение просить, да и пустырник-форте снова попью, очень помогает контролировать себя.
А папу береги. Я не знаю что это за болезнь, но каждая болезнь это не приятно. Береги близких и еще раз спасибо! :((

необходимо скорректировать образ жизни - следить за питанием и физнагрузками.

:) Викушка, вот из этого наша жизнь и складывается!!! Что-то хорошее и приятное, ну и что-то плохое и неурядное!!! И так всегда!!! И мы часто забываем, как хрупко равновесие и как тяжело его удержать!!! А потом, когда поздно, вдруг осознаём!!!
Такова наша жизнь, но главное, что в наших руках постараться достичь равновесия и удерживать его!!! Всё наладится и образуется!!! Настройся на позитив!!!
А гипертония - часто связана с лишним весом, состоянием сосудов, ну и генетической склонностью!!! Если говорят стационар - значит нужно пролечиться, а потом принимать препараты, которые регулируют давление!!! Избегать физических перенагрузок и эмоциональных тоже!!! Здоровья папе...ну и всем вам!!!! ;)

про близких это точно.... я когда с мамой ругаюсь и кричу на неё, то потом так отвратно себя чувствую....Ведь я понимаю, что она мой самый любимый человек, но иногда я вспыхиваю по пустякам...
а про болезнь.. Я слышала только то, что нельзя волноваться и нужно налдить питание
изини, больше ничего не знаю(((

:) Ты как сейчас??? Отступила депрессия??? ;)

Меньше нужно на этом зацикливаться!!!

Негативное притягивает негатив, а позитивное, оптимистическое настроение притягивает радость и, следственно, удачное разрешение "раздутых" проблем!

Викушик, ты просто очень добрый и остро переживающий человечек!!!
Про гипертонию... Во первых, безусловно ДИЕТА, которая снижает уровень холестерина в крови (фрукты, овощи, нежирные сорта мяса, рыбы (белая), хлеб грубого помола, каши, кисломолочные продукты с низким содержанием жиров, растительное масло), во вторых, постоянный (системный) прием лекарств прописанных врачем... никаких нервных потрясений и умеренные физические нагрузки... Крепкого здоровья твоим близким!!! Береги папу!