4 дня на кефирной диете

Продержалась на кефирной диете всего 4 дня. Результат, конечно, порадовал, - 3,2, т.е. вернулась к своим 60 кг, а не 63.
Но это с расчетом, что я никогда не сидела так долго на диете, а точнее вообще не сидела ,а просто меньше ела и все, тяжело было выдержать определнное колличество еды...