Похвастаюсь

Главные вкладки

вс., 13.12.2009 - 11:38 — Капсула

Не хотела хвастаться до Нового года, но все же не выдержала. У-ура-а, я похудела ровно на 21 килограмм :bigsmile: , и это не просто здорово, это супер. Люди на улице перестали узнавать, наконец- то появилась талия, только живот никак не могу убрать, но будем с ним бороться усиленно. Верьте в себя, и у вас все получится :party: !!!

Диета Аткинса
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 13.12.2009 - 11:50

А со мной тоже перестали здороваться после минус 20 кг ))))
Я сначала не поняла, почему все резко зазнались! )))

Капсула — пн., 14.12.2009 - 05:53

Спасибо, интересно, что поправилась я стремительно где-то за полтора года. А я то думала, что люди еще помнят меня стройной, ан нет :p

Изображение пользователя Kat6ka.

Kat6ka — вс., 13.12.2009 - 12:59

Умница!cartoon_126.gif

а сколько ты весила, до и после?

Капсула — пн., 14.12.2009 - 05:48

Мой изначальный вес составлял 102, когда пришла на сайт, была уже 97 (просто отказалась от сахара в чае). Сейчас я 81. До моего нормального веса- 71- осталось всего 10 килограмм (я никогда не была толстой или полной, может кость тяжелая, но именно столько я весила с 11 класса). Только вот в линеечках в конце я постоянно указываю какие-то заоблачные цифры, причем всегда разные. Н-да, мечтать не запретишь :~

Mary Z. — вс., 13.12.2009 - 13:03

Огогого,какая ты умница)Накакой диете сидела?

Капсула — пн., 14.12.2009 - 05:31

Сначала просто отказалась от сахара, потом стала питаться по Миримановой, дело в том, что чем больше организм теряет килограммов, тем больше сопротивляется. Приходится отказывать себе все в большем и большем, и увеличивать физические нагрузки. Перестала есть сладкое, перешла на сухофрукты и то через день, занимаюсь дома каждый день , сначала аэробика потом йога или пилатес.

julia_less — вс., 13.12.2009 - 13:03

Да живот самое сложное)

Капсула — пн., 14.12.2009 - 05:38

После первых родов моя фигура выглядела получше, а сейчас живот совсем обвис. Не помню где, но вычитала, что хорошо помогает обруч массажный (с шариками такой), кручу третий день по полчаса, повылазили синяки. Муж сказал, что я мазохистка. Но меня это не останавливает, ведь так хочется прийти летом на пляж и не стесняться своего тела. Dirol

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — пн., 14.12.2009 - 05:38

Поздравляю с таким немалым достижением! И дальше так держать.

Капсула — пн., 14.12.2009 - 05:50

Огромное спасибо!! И вам того же :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • gogodancer