Меня читают?! 3+3+3 (День 7,8)

День начался с подаренной шоколадины от МЧ. Темный, горький. Спасибо, любимый. Тут же худеем, тренируемся, тут же шоколадку жрём.

Овощи...овощи. Салат метелка. Просто огурцы, кефир и т.д.

Завтра отцу 40 дней, беру отгул. Дома будем сидеть. Постараюсь не лопать. Жутко хочу томатного сока. Выпало 5 см снега, а я без зимней резины. З/п дали, пойду покупать обувку после работы. Ещё хочу помаду... Винного цвета. И винишка хочу..._)))

Главная новость! Договорилась с баночным массажем. Тот, кто портит мою фигуру шоколадками, её и будет исправлять. Серега согласился через день делать мне баночный массаж. Завтра стартуем. Так и получится: сегодня у меня скраб, завтра массаж. Надо обертывания подключить, но их я могу делать только когда сын спит.

Упры... Твою мать... Училась делать правильный присед. Это....! То, как я приседала было не правильным. Сейчас я осваиваю правильный присед, чтобы не рвать мышцу, а тренировать её.

Ещё вопрос... Серега советует перед приемом пищи пить коктейли. Так мол меньше съем. Заполню желудок. Что думаете по этому поводу? Можно с таким же успехом водой себя обманывать? Или что? Или где? Или как?

У нас зима. Прям зима-зима. Вчера был выходной и мы выкатили на улицу в 10 утра. Прошлись по чистому, белому снегу, я попрыгала, побегала от Сережи и сына. В общем, подвигалась. Расстраивает, что вес стоит. Я ведь только начинаю стройнеть, обычно он снижался, а потом замирал. Хм-хм-хм. Метаболизм убит?

Дома нашла "Турбослим Альфа". Как думаете, имеет смысл принимать перед треней?

Смотрела статистику "Яндекс". Есть запросы "На диетах Эмилия". Это получается я читаема? Кто-то прям читает-читает меня? Хех... Нужно быть примером для подражания, а я шоколадки с утра ем(