Совсем не мааааленький грех...

проходя мимо фаст-фуда четко и внятно говори себе: Я НЕ ЕМ ЭТУ ГАДОСТЬ. И с отвращением отворачивайся. Клянусь, что это простое на первый взгляд упражнение помогло мне избавиться от любимой пиццы. Я с возмущением смотрела на кусок плотного горячего теста с вредным для желудка плавленым сыром и говорила себе: как ЭТО можно есть???! я питаюсь нормальной пищей, а не кусками резины! И представляла бочкообразных американцев ))) как сказал Задорнов - бочкотелых ))))

и помогло. Клянусь всеми богами на свете, за прошедшее время на этом форуме я не съела ни одного кусочка пиццы.
---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Эсточка права! Просто попробуй по- другому на ЭТО посмотреть и подумать! Не о том, как это вкусно, а о том какая это гадость на самом деле!!! Я раньше сама любила Макдональдс и думала как это вкусно. Теперь я думаю как я могла вообще ЭТО раньше есть.