- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Исповедь толстухи или это страшное слово "завтра"...
Главные вкладки

пн., 30.10.2017 - 16:52 — Красотулька
Всем добрый вечер!
Я опять дошла до своей критической отметки в 73 кг.
А ведь несколько дней назад я хвасталась своим месячным отвесом в 1,9 кг....
И снова 73.
Неделю, вернее 8 дней,я нахожусь в отпуске. Так ждала его и строила планы "правильной" жизни...а на самом деле все эти 8 дней отпуска я медленно деградирую.... Умираю от скуки и не могу собрать себя в руки, чтобы заставить себя что делать.
Точнее будет сказать,что я начала активно действовать по началу: в первый день отпуска я купила себе одежду для того, чтоб даже зимой не прекращать пробежки и прогулки.
И во второй день даже устроила себе пробежку. А потом...вскочил ячмень на глазу. На следующий день подключился сильный конъюнктивит, а в пятницу я ходила к врачу и взяла больничный.Обычно я больничные беру крайне редко, а тут прям обида взяла - я в отпуске, а выйти никуда не могу, потому что все лицо опухло из-за глаза, да и глаз жутко болел. Даже если захочешь,все равно выйти никуда не сможешь. Вот и решила хоть немного компенсировать потерянные дни отпуска.
Вот на этом этапе я и сдулась. Несколько дней сижу дома, лечу глаз и ЕМ.
Постоянно откладываю жизни на ЗАВТРА.
Это страшное слово "завтра"...
Сегодня опять весь день ела. Да, именно весь день - раз 7 точно. 7!!!
Завтра утром встану на весы, увижу ужасную цифру (хоть бы не больше 73) и на неделю задвину весы куда подальше. И буду правильно питаться и больше двигаться. Вот, опять это слово ЗАВТРА...
Как же мне ото него избавиться??? А может повернуть это слово в свою пользу и употреблять в другом контексте, а именно: "ЗАВТРА я стану еще лучше, но для этого мне нужно хорошо поработать СЕГОДНЯ". СЕГОДНЯ!!!
Купила на завтра набор "правильных" продуктов: яблоки, йогурт... Дома есть крупы, хлебцы...Есть все, что-бы НАКОНЕЦ-ТО начать правильно питаться. Все, чтобы завтра начать все сначала.
Нет, начать нужно СЕГОДНЯ!
Что я могу сделать СЕГОДНЯ, для своего ЗАВТРА?
Итак:
- пойти на прогулку;
- если сегодня захочется поесть, выпить воды или сделать запись о нахлынувших эмоциях в специально заведенную тетрадь;
- купить абонемент к доступу к тренировкам на канале "Живи" и сделать вечерний комплекс йоги;
- продолжить чтение книги "12 встреч, меняющих судьбу".
...
Это пока о том, что я смогу сделать СЕГОДНЯ для своего лучшего ЗАВТРА.
Нравится:
- Блог Красотулька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, Катюша)
Привет, Катюша)
Да, начинай сегодня, на завтра мы все готовы надеятся)) но лучше начать прямо сейчас и твои 1,2, 3 - тут я про йогу))) , вполне к этому подходят! Вкупе особенно!
я тоже начинаю со своей зарядки и уже даже это снова сложно, даже мышцы ягодичные болят))) и это после 11мин зарядки!!
а одежка классная - располагает!
Спасибо за поддержку, дорогая!
Соскучилась по сайту и по вам всем!
От съеденной сегодня еды заболел желудок. поэтому прогулка отменяется((( Аж идти больно.
Абонементом займусь прямо сейчас, не откладывая. Если отпустит желудок, попозже выполню комплекс йоги.
Ау) ну как там живот и йога??
Ау) ну как там живот и йога???
Если честно...
то вчера было все не очень.... Йога не удалась.
А сегодня начались КД. Этим и объясняю свое вчерашнее состояние и неконтролируемый жор....