привет!!!ЭХХХХ.... НЕ ЗНАЮ Я МЕРЫ :pig: :pig1: :pig2: или худею или жру как свинья.обжора я какая то..за эти 4 дня чего я только не съела...были и булки.и пирожные,то есть мучное,жирное,копчёное,солёное......и всё это после 6...и самое главное-я не могла остановиться.был какой-то праздник обжоры...
у всех есть примеры,образцы для похудения!мы восхищаемся силой воли различных женщин!ну а я могу видеть человека с поистине железным характером и силой воли у себя дома.
так..с молокочаем закончила не начав за сегодняшний день я съем-1 варёная картофелина,1 помидор,куриный фарш.гречка!!!!!всё это до 4 часов дня!!и часа 3 вечером буду ходить пешком..на отвес не рассчитываю,но вдруг
ВСЕМ ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!!!!теперь я буду на этом сайте надолго!!!!а не периодами как обычно....день сижу.месяц нет... ну чтоже!!!!всё по порядочку...последний раз когда я писала мой вес был 65-66кг.но сейчас мой вес-60 кг!!!!!!УРРРА!!!5 КГ Я СКИНУЛА БУКВАЛЬНО ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ :dance2: щас расскажу как именно
2 августа ЗАВТРАК-немного арбуза
ОБЕД-НЕМНОГО ДЫНИ
Новые комментарии