- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
набираю из-за гормонов
Главные вкладки

пн., 07.12.2009 - 11:22 — Rass
Я поняла кое-что. В определённые дни месяца всё застопоривается в лучшем случае, а в худшем - набираю вес. Это гормонально. Страдаю жутким ПМС. 12 дней в месяце. Плакать хочется от обиды!!! :((
Нравится:
- Блог Rass
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Биоритмичное похудение.
Приветик! Знаешь такое Биоритмичное похудение.

Садишься на диету после 2-3-го дня месячных, эта фаза длится около 2-х недель, затем вторая фаза: с 15-го дня цикла, там можно чуть расслабиться, и третья фаза - это время небольшого обжорства, за неделю до месячных.
Я сама замечала, что в период ПМС жру как слоняка, а если не поем, то нервная... ужас. А после них и диета идет на пользу.