набираю из-за гормонов

Изображение пользователя Rass.

Я поняла кое-что. В определённые дни месяца всё застопоривается в лучшем случае, а в худшем - набираю вес. Это гормонально. Страдаю жутким ПМС. 12 дней в месяце. Плакать хочется от обиды!!! :((

//www.nadietah.ru/llines/ln3/52834.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Приветик! Знаешь такое Биоритмичное похудение.
Садишься на диету после 2-3-го дня месячных, эта фаза длится около 2-х недель, затем вторая фаза: с 15-го дня цикла, там можно чуть расслабиться, и третья фаза - это время небольшого обжорства, за неделю до месячных.
Я сама замечала, что в период ПМС жру как слоняка, а если не поем, то нервная... ужас. А после них и диета идет на пользу.
7b020ff3e34f2e3e5a573acc4f1fcf58.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka
  • June