Приветик всем..не была тут пол года...решила опять дать старт

Главные вкладки

Изображение пользователя svettik.
пн., 03.01.2011 - 17:09 — svettik

Коротко о том с чего начинала
28 ноября 2009 начала похудение.Была 85 кг

85.1.jpg
DSC00796.JPG

28 марта 2010 года увидила заветную цифру 59,0
1_0.jpg

Все свои результаты фиксировала..Фотографии как то решила не выкладывать .т.к до цели оставалось 4 кг
А потом пришла весна...хорошие эмоции.. :dance2: .как то забросила писать дневник. :blush2: .хотя вес радовал и шел на убыль :happy8:
Все лето было жаркое . :sun: .поэтому вес чудестно падал и держался на отметке 55,5 -56,4 girl_dance ..причем ела что хотела... girl_claping
P5160027.JPG
56.4 kg.jpg

Пришел сеньтябрь..стало сложней ... girl_mad все хочется покушать горячего ,да и понаваристей. :crazy: .то вес с сенября по декабрь 57-58 кг

ну вот сегодня 3 января
..на праздники ела все что хотела ...Сегодня взвесилась 59,4 . :crazy: .и поняла что надо нажать стоп кран..и сбросить 5 кг...а то потом будит сложней

Сегодня ела
Завтрак творог с изюмом 100 гр (177 ккал)
Обед куриные сердечки вареные без соли + кукуруза консервированная и салат ничего не приправляла
Ужин просто чай

О себе

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Василиса1976.

Василиса1976 — пн., 03.01.2011 - 17:51

ну молодец!!!

Изображение пользователя Палача Невеста.

Палача Невеста — чт., 13.01.2011 - 16:53

Какая ты молодец!!!!!!!!!!!! как я хочу тоже так преобразится!!!! Этот ненавистный жир....эти ненавистные переедания!!!! как хорошо на этом сайте! смотришь на вас девочки и бодрость духа сразу же! кстати буду пробовать диету 5 сырков....вроде хорошая!! удачи, не расслабляйся!!! girl_bye2

Изображение пользователя мики.

мики — пн., 03.01.2011 - 18:56

молодец!такая красотка стала просто супер,так держать удачи тебе!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 04.01.2011 - 07:58

Какая красивая!! :happy4: Хорошо, что вернулась!! :sun: :happy:

Изображение пользователя svettik.

svettik — вт., 04.01.2011 - 22:58

спсибо.приятно curtsey

Изображение пользователя Urana.

Urana — вт., 04.01.2011 - 14:36

Как глянула твою первую фотку, так чаем поперхнулась :) уже и забыла как ты на ней выглядела :))) Страх да и только, толи дело где летом фоткалась :)
 

Светик, давай писать друг другу, чтобы не расслабляться :) Вдвоем веселей худеть :) А мне очень нужны поддержка!!!

А ты умница, держишь себя, чуть привес - сразу сгоняешь, так держать!!! Нам нельзя расслабляться, такова наша бабья доля :))))

Изображение пользователя svettik.

svettik — вт., 04.01.2011 - 23:01

ксюня. писать буду облИзательно friends :laugh1:

Изображение пользователя svettik.

svettik — вт., 04.01.2011 - 22:59

спасибо .девочки thank_you
буду стараться :dance2:

Изображение пользователя Оличка.

Оличка — вт., 04.01.2011 - 23:10

Такое приображение на системе -60???? :happy: :happy8:

Изображение пользователя svettik.

svettik — вт., 04.01.2011 - 23:19

Аха...по другому не хватило бы терпения mosking

Vsego_Hochy — вт., 04.01.2011 - 23:28

какая ты красивая!
это невероятно: две разные девушки. точнее - тетя (на первых фото) и красивая девушка!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — ср., 05.01.2011 - 00:23

Отличный результат!!! love8


Изображение пользователя svettik.

svettik — вс., 20.02.2011 - 19:38

Cпасибо.старюсь)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • June
  • татуня
  • zulenka