Спортивный сезон / день 7.

Какая же ты умничка)))
Скрабик, который ты сделала, просто волшебство))) Молодечик)))
День у тебя очень насыщенный, и это МЕГАПРАВИЛЬНО!!! Жить надо полноценной жизнью и брать от нее все возможное и невозможное))))
А насчет подруги - это вообще отдельный разговор, ведь могут же люди, когда хотят))))
Я очень рада, что она тебе такой огромный стимул к преображению)))
Желаю найти самый лучший спортивный клуб))))

Какой ужас.. Одни овощи и фрукты.. Через пару месяцев такого питания сама станешь как овощ И откуда в людях столько фанатизма??! Конечно, если человек весит центнер, то такое питание на определённое время может и пойти кому-то на пользу, но чтобы тааак всю жизнь?? Да на х.. вообще такая жизнь!

А белок она из чего добывает? )))

Солнце,ты права,вот стоит ей начать нормально питаться,то всё вернётся..
Издевательство над своим организмом,тем более организму нужны все микроэлементы,а не только фрукты и овощи..
А ты потеряла всё же 300 гр =))Какая и говорила,клуб даёт свои плюсы)

Каролин, а чему завидовать-то? Такое питание к гастриту может привести... Ты как-нить поговори с ней что ли...

да еще и со здоровьем и кожей м.б проблемы...

Ведь даже веги те же едят сою и прочее...

лучше медленно,но правильно

я конечно не в праве судить, но мне кажется организм спасибо не говорит за такое питание...

это я про подругу твою)) 

это будет страшно. Сколько она так питается? Год? Два? А жизнь, знаешь ли, длинная...Строго говоря, однообразное питание угнетает иммунитет, так что прозрачность твоей подруги - призрачный успех, к которому вряд ли надо стремиться. У меня была знакомая, отказавшаяся практически от всех продуктов, кроме овощей и фруктов. Эксперимент чуть было не закончился в реанимации.

Твой подход к похудению гораздо более здоровый. 

Ура, отвесик у тебя, поздравляю))))

А на счет твоей подруги. У меня коллега на работе питается так, как твоя подруга уже больше 10-ти лет. Выглядит она ужасно((((( (анорексия) Говорит об этом открыто, даже гордится своей фигурой :-((((((( Так вот, если она покушает что-то горячее, то её можно увозить в больницу и откачивать, организм не принимает больше ничего... Вот такие дела... Можно с каждым днём наблюдать как она становится все костлявее и костлявее

Привет, солнце!

Что-то я пропустила твой пост, простите. Слушай, ну дурная твоя подруга, что я тебе скажу. Я как-то пробовала так питаться... ну нафиг, с моим вечным низким давлением- я  ходила как во сне, сил ВООБЩЕ не было! 

В принципе,я могу обходиться без мяса, но если долго не поем- то потом хочется тушку сожрать :)))) Я считаю надо есть все, но в определенное время и в маленьких колличествах :) Надо ж получать удовольствие от жизни, а еда- это одно из :) Так что ты не бери пример с подруги, ты будешь у нас куда круче!!  Подкачаешься и потом если даже и поправишься формы все равно остануться, это я тебе точно говорю! 

Я тебе так завидую, по хорошему, я тоже хочу пойти на фитнесс, засиделась я дома... но блин :( времени нету, универ, шведский, работа.... Эх. На скакалку не могу найти времени, а на фитнесс :((( ррррр...