Обед (скорее объедище)...

Ну вот,называется, сходила в столовую: 1 тефтеля с соусом+пюре(гр.150примерно),салат из капусты, кефир,плавленый шоколадный сырок, который, уверена был лишним. Не много ли всего при желании похудеть?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Чтоб не съесть вот такой продукт, когда- нибудь на досуге, внимательно прочти все, что на обертке написано. Там столько всякой гадости, что в дальнейшем аппетит отобьет.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Спасибо!Воспользуюсь советом!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Волне нормально. Я тоже пообедала: 200 гр томатного супа-пюре (полностью овощной), 3 небольшие вафельки и 2 йогурта по 125 гр. Очень даже собираюсь завтра отвес получить. Единсвенное - поужинать теперь можно только каллорий на 200, не больше.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.