Не очень продуктивные выходные ))

Вот и прошли выходные.
По питанию нарушения были, но немного.
В общем, все было так. Вчера мы с милым решили устроить шопинг в городе и погулять немного. Позавтракала я дома как положено: овсянка, яблоко, чай. В городе до обеда ходили по магазинам. Потом решили взять по сэндвичу с куриным шницелем и салатом и кофе в СтарБакс и посидели на площади у фонтана под солнышком. Потом до вечера еще гуляли и по магазинам ходили. Я купила себе новую юбку. Хотела еще балетки купить, но не нашла ничего.
Домой вернулись только в 7 вечера. Хотела не есть, потому что не уложилась, но желудок взбунтовался от такой перспективы. Разогрела оставшийся сэндвич и куриный бульон, вот таким был мой ужин. Физической нагрузки не было, если не считать того, сколько мы нагуляли в городе.
Сегодня было питание:
завтрак: омлет, фруктовый салат.
обед: куриный бульон с чесноком и черным перцем, рис с тушеными овощами.
ужин: диетический хлебец с тунцом, чай.
Упражнения сегодня снова не делала, но устроила себе после завтрака прогулку на велосипеде в лесок. Мы живем на окраине, до леса рукой подать. Вот я и покаталась)) Стоит сказать, что дорога там то в горку, то под горку. Еще и половины намеченного пути не проехала, как была уже вся мокрая. Еще я оделась тепло, по привычке. А весна-то уж вот она! :) :D :love: