- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Конкурс. День 6
Главные вкладки
вс., 27.06.2010 - 14:02 — Пирожочек
День в целом получился спортивным, за исключением плавания :( Когда уже закончатся эти грозы??? Почти каждую ночь идет дождь.
Питание.
З: Овсянка на воде залитая молоком.
О: Макароны с фаршем, свежие овощи, 1 печенье.
У: Чай зеленый, 3 печенья.
Спорт.
Утро: 550 р скакалка.
День: упры для ног 2 вида по 2х20 раз.
Вечер: 30 мин быстрой ходьбы, затем 1000 р скакалка.
Вот и все. Продолжаем ;)
Нравится:
- Блог Пирожочек
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии