Конкурс. День 6

Изображение пользователя Пирожочек.

День в целом получился спортивным, за исключением плавания :( Когда уже закончатся эти грозы??? Почти каждую ночь идет дождь.

Питание.
З: Овсянка на воде залитая молоком.
О: Макароны с фаршем, свежие овощи, 1 печенье.
У: Чай зеленый, 3 печенья.

Спорт.
Утро: 550 р скакалка.
День: упры для ног 2 вида по 2х20 раз.
Вечер: 30 мин быстрой ходьбы, затем 1000 р скакалка.

Вот и все. Продолжаем ;)


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • sovsem_neangel
  • Калина