Дни 29, 30, 31.

Вес не знаю. Весов нет. Я в поездке. не скажу что в зажоре, но веду себя не очень хорошо. Ем не большие порции, не ем после 19.00, пью алко мало - не более 50 г вина в день (со всей родней надо выпить!!!), но каждый день то пару кусков колбасы, то ломтик домашней выпечки.... Сегодня сели завтракать в 12 часов и встали из-за стола около 7 вечера...))) Поели щи, потом чай. потом опять чай, потом снова чай, потом бутер с колбасой, конфетка, чай, немного вина, чай, чай, конфетка, а там опять щи, чай, яблоко и все! )))
Спорта нет...(((