- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Правда жизни
Главные вкладки
ср., 19.03.2014 - 10:25 — Белочка
Вот живешь-живешь на белом свете и постепенно начинаешь понимать: мозговые клетки рождаются и отмирают, но жировые клетки живут вечно.... ((( Старею, тупею, увядает и убывает все, кроме жирных пышных боков и щек... Сколько себя помню - всегда борюсь с лишним весом!!! Это при том, что я никогда не была обжорой! Более, того, я начинаю думать, что если бы в свои 75 кг я не начала однажды худеть, я бы не сломала свой обмен веществ и не весила бы столько, сколько вешу сейчас... И вот, уже много лет подряд борюсь с жиром... Пока не худею - вроде и ем как все, аппетитом сильно не страдаю.. А вот как хочу похудеть, сразу жор просыпается, не могу спокойно на еду смотреть, прям как пищевая наркоманка - прям как в этом стишке:
Я похудеть пытаюсь к лету,
Хочу вернуть былую стать.
Как только сяду на диету…
Так все садятся рядом жрать!!!
Ну это так, лирика... Ною, потому что общее недомогание, усталость, ПМС. А вообще результаты есть, я на верном пути. Вчера первый раз за долгое время появилась цифра 93. Сейчас стараюсь ее удержать, ну и к началу следующей недели надеюсь увидеть 92...
Прошло ровно пол месяца с начала диеты. Вот общие результаты:
Вес 93.6 (-3,5 кг)
Грудь 102 см (-2 см)
Талия 87 (-4 см)
Живот 97 (-8 см)
Бедра 109(-2 см)
Ляжка 67 (-3 см)
Голень 42 (- 1 см)
Смотрю на результаты и понимаю: уходит все как надо и где надо! Главное продолжать в том же духе и не сорваться!!!
Ох, как же я уже хочу увидеть первую 8...!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Итак, немного о дне сегодняшнем...
Питание:
Позор мне, потому что питание сегодня ХРЕНОВОЕ!!!!
Завтрака не было, был только стакан чая.
Обеда тоже не было, было около 100 г ореховых трубочек... ((( Сегодня такая беготня, что готовить некогда, и купить особо нечего.. Короче, когда зашла в магазин за молоком детям - тупо купила пакет трубочек и где-то треть СОЖРАЛА! На тот момент меня аж трясло, как я хотела есть! но зато я отвела душу и теперь сыта! ))) Там было около 550 ккал.
Пришла домой, и обнаружила - почти пустой холодильник.... Есть пару отваренных картошин и горстка маринованных грибочков. Вот ими и поужинаю. По калорийности все в норме. Но а качеств - мне сегодня было не до него... Завтра уже все куплю и приготовлю нормальную полезную еду.....
Из спорта пока только беготня по делам. Будут ли упры - не знаю. Сейчас у меня послеобеденный сон, т.к. ночью спала всего 2 часа...
скорее бы уже КД! Достали меня эти задержки! То неделя, то вообще месяц... ((( У меня с гормонами проблемы, из-за этого каждый месяц эти нервы и свистопляски...
Нравится:
- Блог Белочка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии