36 день.

Привет всем! Новая шестая похудательная неделя началась у меня одновременно с КД. КД начались на неделю раньше... Странно... ничего КД не предвещало! Я только собралась ждать ПМС, но так и не дождалась.. Вместе с КД появились отеки, слабость, желание жрать и спать... Даже странно, что сегодня нет привеса, а вес просто остался на месте...
Про питание пока ничего конкретного сказать не могу. натощак выпила воды, позавтракала гречкой с кальмарами, выпила чай. Перекус - грейпфрут, 45 г горького шоколада. Сейчас собираюсь слопать немного кабачковой икры с хлебцами. На обед будет борщ, возможно щавелевый. На ужин овощной салат наверное... Ну вот как-то так. Мне сегодня лень считать калории из-за самочувствия. Значит просто буду есть часто, не много и ничего вредного!
Из спорта сегодня был только забег с сумками общим весом около 15 кг в гору длинной около 1 км... :laugh1: Муж довез до ТЦ и поехал в автомастерскую. Я освободилась раньше чем он. а точнее муж вообще не знал когда освободится. Вот и я пошла пешком к мужу, чтобы хотя бы сумки оставить в багажнике, а домой добираться налегке, если он сильно задержится.. Но в итоге он быстро оосвободился. Думаю что во время этого забега я сожгла все калории ,которые были в той шоколадочке. Ну а шоколадочка была послаблением в честь КД и награда за хорошую прошедшую неделю!
Всем хороших отвесиков! Пока-пока :happy4: