Очень нуждаюсь в поддержке!!!!

Всем привет! Много лет зарегистрирована на этом сайте, когда-то он мне очень помогал привести себя в порядок. Вот,снова приползла за помощью и поддержкой. Буду рада дружить и общаться!
Мне 38 лет. Вес 111 кг. Уже несколько лет гуляет +/-10 кг. После родов прошел год, сильно ухудшилось за это время здоровье,на ГВ вес пошел вверх. Сейчас главная проблема даже не вес, а плохое самочувствие, начался диабет 2 типа, очень мучает панкреатит. Обе болезни очень серьезные и требуют строгой диеты. Но я не могу. Сильно устаю, много стрессов. Еда - единственная радость. Малейшее ограничение - сразу компульсивное переедание. Но выбора нет, надо всё равно что-то менять. Иначе такими темпами трое детей останутся без матери (((( Сегодня всю ночь болела поджелудочная со страшной силой. В 5 утра сахар 6.9 ((((( Я твердо решила не сдаваться! Попробую сегодня продумать меню и снова начать! Очень нуждаюсь в вашей поддержке и советах!