СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО ЗАПРЕЩЕНО, НО ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!!

Главные вкладки

вт., 30.03.2010 - 11:32 — натаська

Я щас пойду и поджарю яичницу,с помидорами,луком и зеленью.Без масла.Очень хочется чего-нибудь существенного.Скорее всего это запрещено,но очень вкусно :((

Диета Протасова

a href="http://www.nadietah.ru/">

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 30.03.2010 - 11:50

Яичница????
мм...... не очень запрещено)
157 ккал в яйце.

Изображение пользователя chertenok.

chertenok — вт., 30.03.2010 - 12:09

в одном яйце около 60 грамм.Калорийность 94,2 ккла, Жиров- 6,9гр ,Белков- 7.6 гр,.
Углеводов-0.4гр.
так что считай, вдень примерная норма жиров от 26-60гр, белков 60-174гр, углеводов 135-250гр.а калорий от 1210-1560!

87_________________60_________57,8________53 РОСТ 159см
было____________1-ая цель______есть_________хочу
Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — вт., 30.03.2010 - 12:08

а почему это должно быть запрещено? яйца не слишком калорийны, к тому же полезны. ) и вкусненько..))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Lesunya.

Lesunya — вт., 30.03.2010 - 12:40

Вообще-то яичница не зпрещена, но вот только помидоры получатся тушеные, а это не очень хорошо :| Но если очень хочется, то можно :bigsmile:

Изображение пользователя Юлец.

Юлец — вт., 30.03.2010 - 14:32

А учёные доказали, что пропаренные или тушеные помидорки полезнее свежих, так что иди и жарь яичницу с чистой совестью:) приятного аппетита:)

Изображение пользователя Lesunya.

Lesunya — вт., 30.03.2010 - 16:01

Согласна с вами насчет овощей, но принцип Протасовки исключительно сырые овощи..... :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire