Блог Элиза Дулитл

Итак:
Завтрак: 2 чашки кофе, 100 г кальмаров фаршированных 70 г сыра.
Перекус (до 14.00): - 1 зеленое яблоко, 2 чашки зеленого имбирно-лимонный чая.
Обед: 250 г форели.
Ужин: 150 г кальмаров фаршированных 150 г сыра, 0,75 белого сухого вина.
Это называется праздник-праздник :party: , сомневаюсь, что после винчика меня обрадует утренний вес, но надежда умирает последней...

Девчонки, придумался простой - простой и вкусный рецепт, подойдет для любой белковой диеты, делюсь.
Кальмары фаршированные сыром, собственно это весь рецепт, получается аналог горячего бутерброда, но полезный. Еще подумала, что кальмары вообще вещь, их можно использовать как питу - наполнение любое.

(Ну если пошагово, то так:
- очищенные тушки кальмаров бросаем в кипящую воду (я не солю)

Привет, дневник! Снова отвесик, сегодня 54,2 (еще - 400 г).
С сегодняшнего дня придерживаюсь в основном белкового рациона.

Девочки, подскажите как вставлять картинки в тело записей? а не прикрепленным файлом. У меня не получается. Заранее спасибо.

:) просмотры есть, ответов нет...я что-то неприличное спросила? :)

2 день весны, 2 день месяца, 2 день недели и 2 дня как я веду дневник.
Вес на утро 54.6, т.е.на молоке вчера скинула 400 г.
Сегодня снова на молоке (с девчонками в группе разгрузка) -
1 л 1,5% и кофе, зеленый чай с имбирем без ограничений.

Начало положено, сегодня был молочный разгрузочный день: 1 л 1,5% молока (в 4 приема), кофе и зеленый чай без ограничений. Спорт - 0, другие процедуры - 0.
Интересно сколько я буду весить утром?
Завтра может устрою еще один молочный день, посмотрим...

Всем привет,
первый день недели, первый день месяца, первый день весны...
Сказочный день для старта! Хочу весить 48 кг к 1.06.2010.
Что буду делать:
- следить за своим рационом
- заниматься спортом
- и конечно процедуры по уходу за собой.