- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пробую на лунной отсидеть .
Главные вкладки

вт., 25.10.2011 - 13:28 — Drimka
Привет девочки !!! Ну что ,пробую лунную .Хотя не уверена что отсижу все 3 дня ,т.к даже сегодня голова какая то мутная .Магнитные бури чтоли
Не знаю в общем что такое ,ощущение ,что я с бадуна большого
Но ведь не пила ничего .Съела недавно ношпы,витаминку ,вроде полегчало.
Уже позавтракала .Тяжко без кофе мне,но его вроде нельзя на лунной ? Завтрак тоже голодный вышел .Не стала ничего придумывать,а тоже поела морковки с лимоном тертой . Вообще на обед надо что то посытнее,а то упаду в обморок нафиг от пустых сырых овощей . Это не еда уж точно . Протасов был легче намного
Ну ладно,как уже и писала попробую,если будут недомагания какие либо,сразу слезаю .
Меню :
0,5 л воды
3-тертая морковь с лимоном гр 150 ,зел чай б/с
3/2-остатки моркови
0- туш кабачок без приправ гр 300
П-2 огурца
У-капуста,морковь ,помидор ,огурец,редис с лим.соком гр 300
Вода 2,5л ,зел чай 2 кружки ,перекусы огурцами,помидорами .
Спорт:
-вело 30 мин
-прогулка от часа если полегчает
Процедуры :
-обертывание на пузо горячее
-контр.душ
-коф скраб
-баночный массаж на бедра
-резиновый массажер на ноги
-крем
-яичная маска д/л (желток + лимон.сок+ ол.масло )
Ну что,всем успехов на лунной и не только .И огромных отвесов ! Будем пробовать ,слава богу что завтра не вода ,на такой я точно отказалась бы сидеть
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Нравится:
- Блог Drimka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
вроде прошло только пол дня,
вроде прошло только пол дня, а уже тошнит от овощей
хочется все посолить, а нельзя блин.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
А я тушеные овощи подсолила
А я тушеные овощи подсолила немного, а салат и так нормально идет...хотя, я возможно не совсем по системе ем, но я адаптировала разгрузку для себя, чтоб получать удовольствие хоть какое, т.к. овощи в принципе не очень люблю.
У меня
У меня разгрузка на бананах с 1% кефирчиком вышла, очень неплохо, кстати :happy: , результат -0.300гр. :glad:
Диеты на www.nadietah.ru