Блог Ланочка

Вчера вечером боялась, что сорвусь.

Нашла такую картинку

Со спортом на сегодня ВСЕ!!! Совесть чиста!

Ну вот и все! С Джиллиан на сегодня расправилась И доченька не проснулась. Сопит себе моя Сладкая девочка Сложнее всего было найти в комнате место для прыжков, что бы полы не скрипели (да уж, как только мы не изголяемся, стремясь к своей цели) Сегодня заниматься было как-то особенно тяжко, выносливости не хватало, но я это сделала!!! Завтра будет легче! (наверное)

"Лепестки" день 3-ий - курочка!
Отвес после овощей - 400 гр.
Овощной день прошел для меня сложнее, чем рыбной, хотя тоже, достаточно легко. Вселяло сил и терпения то, что завтра будет курочка. Разнообразие помогает.

Отвес с утра показал - 600 гр
Сегодня был второй день "Лепестков" - овощи. Курс на спорт! в лице Джиллиан с ее 30-ти дневным курсом похудения (1 этап) и аэробная нагрузка организму натощак.

2 часа ночи. Между спортом и компьютером(интернетом) - выбрала спорт, поэтому только сейчас добралась до компьютера. Сил нет, поэтому сухая статистика.
После 1-ого рыбного дня отвес был 500 гр
После 2-ого овощного - 800 гр

Лети, лети, лепесток,
Через запад на восток,
Через север, через юг,
Возвращайся, сделав круг.
Лишь коснешься ты земли -
Быть по-моему вели!

Сейчас почитала диеты и в замешательстве. Остановила свое внимание на 9-ти дневной диете Маргариты Королевой и на К.Протасове. Аааааааааааааааа! что выбрать?

...