Блог Дарья Владимировна

Итак,ровно половина диеты за плечами-6,5 дней
Как и обещала-взвесилась,итог-2,5кг.
Ну не скажу что прямо-супер,но результат несомненно есть.
А если через еще 6,5 дней он превратиться в -5кг,что ж, будет очень неплохо.
Очень хочется перевалить порог 70-ти кг.Пока ровно 70(((
Замечу что диету я соблюдала ,единственное что заменила,кабачок на кабачковую икру.

Лично мне помогает,но я наношу скраб,а после того как смываю,делаю контрастный душ ,и наношу гель контрактубекс.Итак скраб:
Кофе молотый-1ст.л.
Облепиховое масло-1ст.л.
Морская соль-1чай.л.

Я сейчас по ссылке прошла на описание белковой диеты,так она идентична японской,это как понимать?
Может кто-то знает?

Девчушечки,я сегодня на обед должна была скушать кабачок,но в длизлежащих магазинах не нашла его(блин,как в советском союзе)

Случилось страшное!!!
Пока я отвернулась налить себе кефира,собака-сцуко сожрала мои честно выстраданные 100гр вареной говядины!!!
Пришлось опять варить...Сижу-жду.
А вообще-полет нормальный ;)

Я прочитала и решила скопировать,может кто-то что-то почерпнет ;)
1. Станем есть меньше жирной пищи. Будем пить больше натуральных свежих соков и зеленого чая, есть много свежих овощей и фруктов. Предпочтение будем отдавать пище, содержащей больше белка и меньше жира.

2. Начнем курсами принимать витамины А и Е, а также "Аскорутин".

Как же плохо спиться-то после кофе и на голодный желудок :( Дааа,этого я не учла :((
Вот проснулась и сижу как дура,даже собака еще спит |( А так как я решила питаться по времени,то до моего завтрака,в виде кофе и (страшно сказать!) сухарика целых 5 с половиной часов(((

Заголовок звучит как запись загулявшего в Японии туриста :bigsmile:
Но на самом деле все много хуже!!!
Завтрак в виде чашки черного кофе был не совсем приятен,т.к.кофе я вообще не пью.Но к самому процессу я подошла творчески,и сперев наглейшим образом тюрку свекрови,изучив в интернете как правильно вышеуказанный кофе варить,с видом аристократки выпила ненавистную жидкость.

Здравствуйте,милые барышни!!!Зовут меня Даша.Вынужденна признаться-совсем недавно считала такого рода сайты полнейшей чушью и пустой тратой времени.Но,в последние 10 месяцев жизнь моя изменила на 15кг(((