Короткой строкой

Главные вкладки

Изображение пользователя Alles.
пт., 06.04.2012 - 17:33 — Alles

yoga1.gif yoga2.gif yoga3.gif tumblr_m0rvr8zthm1r0m0s8o4_250.gif
А Вы думали, что йога - это халтура? ;)

Пост для записи еды в ближайшее время. Уже леень и не хочется, но раз надо, значит, надо.

Зарядка, йога, бег.
Завтрак: яблоко с арахисовым маслом, йогурт с мюсли, суджук.
Обед: гречка с молоком, творог с мюсли и джемом, козинак, кусочек ветчины
Полдник: гигантское яблоко, творог с йогуртом и кунжутом
Ужин: пицца, сладости, фрукты, вино

Завтрак: яичница, помидоры, фета
Обед: курага в шоколаде (много), овсянка
Ужин: овсянка, творог, помидоры

Завтрак: тосты из черного хлеба, овсянка
Обед: рыбный суп, черный хлеб
Перекус: творог с йогуртом и мюсли
Перекус-2: творог с джемом
Ужин: курогрудь, овощной салат со сметаной

Укрепляем мышцы
Дневники диет
Хобби
Спорт

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пт., 06.04.2012 - 20:02

Сама картинки делала?
КААААК? Какая программа и это вырезки из видео или что, я не могу понять? :)
Питание вкусняшка. :)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пт., 06.04.2012 - 21:43

и это большой труд, гораздо больший, чем тренажерка. И более глубинный)


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • estonianyorkshire
  • Добрый Жук