итог первой половины 10/21

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

за полторы недели скинула 3 кг )) 

с имт 21,19 до 20,26 

 

и чтото я уже какая то супер стройная ... без каких либо дефектов ))) хотя по прежнему хочу больше рельефа, больше упругости ... больше силы ... 

больше пугающей красоты ))) 

 

 

знаете, что для меня пугающая красота ? 

 

 

сначала я думала что я устала от спорта и сделаю 2 недели перерыва ... потом я поняла, что немножко ломает уже 4ерез 4 дня после последний тренировки, после я подумала куплю абонимент на 8 раз на месяц .... сейчас сижу думаю, что 8 раз за месяц.. это не о 4ем ... 

 

 

))))))))))))))))))) походу синдром отмены делает своё дело !!!! 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Ну вот прямое доказательство, что если нормально есть и заниматься спортом, можно худеть..))) Супер!

Посмотрим, что у меня за результаты будут)))

Изображение пользователя Jazevi4ka.

ну относительно )) посмотрим посмотрим )) всяко всё получится )) 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

а чего "относительно"?

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

2 кг у меня испарились после алко выходных ))) просто когда я волнуюсь приятно, то аппетит пропадает ))) 

на правильном питание я скинула 1 кг )) и от волнений 2 )))

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Достойные результаты, значит стоило в выходные выпить алко... вышла ненужная вода и вес стал нормализовываться, да ещё и супер спорт. Ты умница, таких мало!

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

стоило )) ой как стоило )) и не только ради веса )) хотя тооошно до сих пор )) я ведь редко так накидываюсь последние несколько лет ))))))))))))

 

а что правда алкоголь воду так хорошо выводит ???  ну блин тогда действительно!!! 2 кг была вода ))) от таблеток моих 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Allesfit.

синдром отмены?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

когда чтото на чем ты торчишь ( зависишь) вдруг перестаёт происходить ))) 

и начинаются ломки )) 

вообще, так про наркотики говорят, но я применяю ко всему ... к любви, еде, ну а в данном случае речь шла о спорте )) 

 

спорта не было и уже как то некомфортно )) охота подзагрузить организм

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Evora.

http://vk.com/video4701044_161053230

кайфую от этого видео.. Вот бы мне так! :loveshower: :dance2:


Изображение пользователя Jazevi4ka.

не могу посмотреть, т к у меня нет контакта

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Evora.

vk.com/video_ext.php?oid=4701044&id=161053230&hash=1d50e1fd4bd7342b

а так? должно пойти!


Изображение пользователя Jazevi4ka.

i like it mooore
 
http://www.youtube.com/watch?v=kuH8Rn5YSzE&feature=player_embedded
 
girl_crazy

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Evora.

прикольно девчонки вытворяют)) Но мне то видео больше нравится - и музыкой, и фигура девушки, и ее сила, энергетика, даже свет как выставлен)))


Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

в том то и дело )) что у неё постанова, что это снималось.... несколько дублей, нарезка и т д ...

а тут девочки просто по стёбу ... а представляешь, если бы они готовились??? 

я думаю они - бывшие гимнастки ))

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Evora.

girl_dance girl_dance girl_dance у меня подружка на пол дэнс ходит.. Фотки показывала - классно, конечно, он подтягивает фигурку))) Но мне надо на 20 кг похудеть, чтоб туда идти!))) :crazy:


Изображение пользователя Малибу.

на втором фото. Это девушка? Ужас.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199113_82.7.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Всеполучится.

8 раз в месяц - это поддержать только форму. У меня изменения идут, когда 4 раза в неделю.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Coco Rosha.

И что для тебя "пугающая красота"??? Лично для меня тут все нормально)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя мур.

Где ты есть то? Мне уже не долго бездельничать осталось) скоро и я за рельефом гонку начну!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • gogodancer
  • ДОСЯ