Блог Amethyste

Вернулась, после недели конфетного загула. Вешу сейчас 65, опять. Хотя это все-таки не 66, правда? Любимый нежно назвал "дирижабликом" :bigsmile: До конца командировки 1 неделя!!! И домой!!! На йогурты, огурцы и морковку, во всяком случае так планирую.

Да... Определенно сегодня не мой день. Что-то все сыпется и сыпется из рук. Съела конфету с горя. Легче, однако, не стало. МЧ устроид допрос на тему "А что стало поводом начать диету". Ну нет конкретного повода. Никто ничего мне не сказал, вещи я все те же ношу.

Девочки, а пробовал кто-нибудь йогуртная диету? Как ей пользоваться и были ли результаты?

Вчера ушатали окончательно. Даже сил писать не было. Но в целом все идет по плану - конфет нет, семечек нет, завтрак есть и обед. Нельзя сказать, что сижу на какой-то определенной диете - условий для этого нет. Но сегодня взвесилась утром - 64,5кг!!! УРА!!! Буду придерживаться плана дальше.

Ясно представляю, как чувствует себя выжатый лимон. Что-то сегодня меня на работе совсем "ушатали"... Появилось желание, если уж не конфет, то семечек пощелкать. Буду держаться
Сегодня съедено:

С утра яишенка (наконец-то), потом чай-чай-чай до обеда, обед - кусок свинины + кетчуп + 2 яблока, опять чай... Во второй половине дня добрый человек принес шоколадину в подарок за хорошее отношение... Скормила коллективу, дабы не соблазниться. Сижу пью чай... Вообще-то хочется кушать...

Прошел день. Вчера честно не съела ни одной конфеты, хотя искушение было :bigsmile: Сегодня с утра (первый раз за год или полтора - уже не помню) пошла на завтрак. Думала яишенку скушать.Ага, щас. Как раз сегодня ее и не было...

Решила присоединиться к вам. Возможно, это меня как-то дисциплинирует.... Вес сейчас 66 кг при росте 163.... Мне сейчас 30 лет. Нормальный мой вес около 60-ти. Лет 6 назад сильно набрала - было примерно как сейчас 66-68, потом скинула до 60-ти.