День 3 отчет, день 4, 5 Диета "Любимая"

Изображение пользователя Emoro.

День 3 - отвес -1,6кг
День 4 - меняю с 5 по причине отсутствия возможности купить фрукты.
Сегодня: 3 куриных окорочка, вареные
3 йогурта натуральных
2 яйца

На 5 день:
1 грейпфрут
3 мандарина
2 яблока
2 груши
морс ягодный
компот ягодный

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Котька.

А в первый день кефир можно? И как ощущения?

Изображение пользователя Emoro.

Насчет можно-нельзя не знаю, но там написано все, что пьется))) По диете предложены бульоны, но я посчитала, что кефир будет лучше. Ощущения супер - легко очень)) Правда отвесы меньше, чем я рассчитывала, но у меня впереди еще 3 дня)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer