Блог Holodok

Вчера ложась спать с наполненным желудком и с мыслями об отсутствии силы воли, я ясно представила расположение своей цели (56 кг) по отношению ко мне... Нарисовать было бы гораздо проще, но надо рассказать словами.

Продолжая путь к красоте остановилась на перекрестке, хлопала глазами и думала какую дорогу выбрать.
С одной стороны склоняюсь к вегетарианству, я легко переношу, отсутствие мяса, но в этот раз хочу убрать всю животную пищу, как в пост.

Девочки, как вы относитесь ко всей этой рекламе про Доктора Борменталя? Есть ли отзывы от знакомых или от друзей друзей? А то все только в рекламе хвастаются как они похудели, а больше ни какой информации нет. Может кто-то слышал. Очень интересно.

Нашла в интернете, мне вот эти выдержки особенно понравились:

Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!
• Есть отличная волосяная диета! Добавляете волосок в пищу, и тяга пропадает.
Важно: волосок нужен чужой, хорошо заметный!• Гыыы! Есть ещё мухо-супная диета!

Сегодня проснулась и сразу затянула свою талию тугим ремнем, с этим ремнем я завтракала, начинает жать, значит животик надо втянуть! Буду снимать его только на ночь. Это новый друг моей талии, они подружатся, хотя сейчас ремень мешает, но за то я все время чувствую свою талию.

Я продолжаю путь к стройности и красоте...
Перехожу на новый режим питания, а то со всякими ужасными ограничениями диета заканчивается через неделю, потом два дня кушаю все, что только душе угодно, потом все проклинаю и опять неделю смиренно худею.

Потеря веса - от 3 до 6 кг.

Дневная норма овощей при этой диете - 1,5 кг. Рекомендуемые продукты:
- свежие овощи (морковь, кабачки, зеленая фасоль, огурцы, салат, тыква, картофель, зелень);
- свежие фрукты (яблоки);
- нежирное молоко, йогурт, кефир, сметана, творог;
- овсяные или кукурузные хлопья;
- ржаной или зерновой хлеб.

Примерное меню на один день:

Я в растроинных чувствах, сегодня начало второй недели, за неделю сбросила всего 1кг :cry: :cry: :cry: :cry:
я конечно думала, что буду сбрасывать по 1кг в неделю и за все время похудею.... АААа, как обидно люди за сутки 1кг скидывают, а я значит много жру...
Ровно килограмм ни кило 200, а точно килограмм. с завтрашнего дня перехожу только на овощи, все время салат!

Кушать меньше надо, вот за это и сиди сегодня на водичке и кефирчике...
Ну как вкусно? Будешь еще жрать до беспамятства???
На самом дела я себя люблю, по этому и устроила разгрузочный день. В конце концов завтра мерки снимать после первой недели диеты, а я кушать надумала...нет уж увольте. Результаты себе портить еще.

Всем Здравствуйте!
Создала себе новую линеечку похудения.

Конечно результат есть, только останавливаться рано.