6 день

Выходные пережиты.
В субботу с ночевой приезжала младшая сестричка.
В воскресенье (5 день диеты) мы с ней завтракали, твороженной массой с ванилином (4,5%)
В перекусах был стакан ряженки, половинка грыши и зеленый чай.
Бездельничала, и по этому хотелось, что-нибудь пожевать. Взялась за дела, загрузила машинку стиральную, разобрала полки в шкафу, достала летние вещи, погладила ковточки... Вообщем к лету готова.
В 19.30 села ужинать: Салат (помидоры, огурци, зеленый лук), яйцо, зеленый чай, половинка глазированного сырка.
Вот как то так. Крутила обруч, занималась йогой и стрейтчингом.

Сегодня грустный день, надо будет нарушать диету, так грустно. У подруги день рождения, я попрасила, что бы она не усердствовала, но придется попробовать ее салат "Подсолнух" она так хочет меня им накормить. Попрасила ее сделать овощной салатик, надеюсь она вспомнит. И спиртное опять же |( не хочу, мне так хорошо на диете!! :love:
Завтрак: Пара ложек овощного салата (помидоры, огурцы, лук), чай без сахара.
Обед: Овощной салат (такой же как на завтрак)
Ужин: :(( :(( :(( Попробую отыскать на празднечном столе овощи.