Листик на феварль и вес! часть 2/12

Главные вкладки

Изображение пользователя Mrs_Cullen.
вт., 31.01.2017 - 00:18 — Mrs_Cullen

Сорри пост создам чутьпозже

все пошло не так))))

но чеклист внизу, кому надо!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка PDF 30days.pdf821.2 КБ

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — вт., 31.01.2017 - 00:53

Ч

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Anka1987.

Anka1987 — ср., 01.02.2017 - 01:03

Не знаю, куда крепить результаты за январь :) только что выполнила задание и вот она я пришла отчитываться :)

Увы, не вышло у меня совсем совсем все дни. Ну один раз да - было абсолютно не как и негде - целый день или на улице,или в метро, или в посольстве, или в поезде - сидячем. И нигде некая стать в планку :)

А вот остальные дни... Рррррррр. Просто банально забыла!
img_20170131_235641.jpg

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Anka1987.

Anka1987 — ср., 01.02.2017 - 01:06

На февраль мне мега сложное для меня задание - каждый день какую-то часть тела своего ублажать хоть чем-нибудь! Как минимум ноготки бальзамом. Или попарить. А так - маски, скрабы, массажи.... Ох, удачи мне. Это мое слабое место. Я начинаю здорово, но меня никогда не хватает на постоянство....

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 02.02.2017 - 07:16

Я вообще по нулям. И полмесяца болела, и просто проленилась. Стоит что-то пообещать, как сделать это сразу становиться труднее.
Попробую в феврале попроще задание. Упр из йоги поза змеи по утрам натощак, очень нужно для спинки. И дыхательные упры по Стрельниковой. Можно вечером. Тоже нужно для многого, в том числе для голоса))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Маматопика.

Маматопика — вс., 26.02.2017 - 09:52

Я потерялась немного и пост не могла найти..Дурында.
В январе у меня минус 2.5 кг. Занималась, отрегулирована питание и пила как нужно.
На февраль у меня куплена коробочка красоты и я ее использую. Все удачно, я пользуюсь каждый день как по инструкции. Secret beauty 28. На 4 недели сыворотки.
Всем удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Малибу.

Малибу — пт., 10.03.2017 - 13:54

друг, возвращайся )))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199113_82.7.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Olenna
  • zulenka