Бу-бу-бу.

Изображение пользователя solne4naia.

Привет всем умницам и красавицам!

Погода паршивая, на улице серо и -2, снега нет, сухо и грустно.

Зато сегодня суббота и я смогла продрыхнуть с 2 ночи до 12 дня :)

Встала, переделала кучу дел, теперь надо позаниматься и позавтракать. Обнаружила в холодильнике настоящий сыыыр, ну как устоять))) А вообще ничего не хочется что-то.

Вчера до 5 ела немного. А к 7 поехала к подруге, выпили бутылку муската и, ессно, пожрали. Именно пожрали, по крайней мере я. Одно, другое, третье. Вечер вредных продуктов, епт. Домой вернулась около часу ночи. Голова от вина раскалывалась дико. Зарекаюсь его пить. А вся еда вышла вон. Так организму было неуютно, что он с ней без сожаления расстался до последнего кусочка)) Тяпнула анальгина, позанималась второй раз за день, сходила в душ и с легким сердцем и пустым желудком легла спать.

В солярии вчера была, на выхах дойти туда не получится, в пн идем с сыном на утренник в театр, так что тоже не попадаю, а за оставшиеся будни добью, как раз там на три раза еще минут есть.

Завтра, наверное, пойдем покупать елку, хотя настроение вообще не праздничное, ничего не хочу, если бы не бабка, сидела бы дома с шампанским, парой легких салатов и запеченной куриной грудкой))

Зато подруга отдала мне гантельки по 1 кг каждая, т.к. взяла себе по 2. Вчера у нее я даже поделала разные упражнения с теми и другими гантелями на руки)

Пошла тренироваться)

Доброго вам дня, девочки! ;)

Нравится: 
0

Комментарии

girl_crazy Зима коварная.Встаешь темью ложишься спасть темь. Надо продержаться

Изображение пользователя solne4naia.

Да был бы хоть снег, а так сухо и холодно просто. Ветренно, серо, противно. Фу. Ну ничего, впереди так или иначе весна) Нам бы день простоят, да ночь продержаться)

м, сыр) всегда его обожала) даже больше сладостей)) но пока - ни-ни!
в качестве альтернативы, кстати, советую Адыгейский - он менее жирный, но по вкусу тоже ничего))

Изображение пользователя solne4naia.

Спасибо за совет, но сыр у нас дома такой редкий гость, что я даже не помню, когда он появлялся в прошлый раз)))

Я тоже от сладкого не фанатею.

потому и худеешь, что редкий гость)))

Изображение пользователя solne4naia.

У меня в гостях много других вредных товарищей бывает))

...и видать, надолго не задерживаются в холодильнике. если до 12 ночи уходят - нормальные гости :))))

Изображение пользователя solne4naia.

Я их всех выгоняю до 7, из меня плохая хозяйка, ваще не гостеприимная))

Изображение пользователя tststanya.

когда организм привыкает к правильному питанию, любое переедание воспринимается как конец света. Кажтся, что никогда в жизни есть больше ничего не будешь.
Ты молодец, что дома занимаешься.
А я пришла и села... обруч что ли покрутить?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Покрути, конечно) Чего не покрутить)
Да, я пока занимаюсь дома, только фиг его знает, на сколько меня хватит)

Изображение пользователя tststanya.

Мне кажется, если результат будет очевидным, то ты не бросишь


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Ну да, конечно)) Раньше тоже были, но я все равно периодами занималась) Так что я непостоянная коза.

Изображение пользователя tststanya.

Я тоже с зарядкой завязала, хотя год назад она помогла мне избавиться на размер. При чем только по объемам, на весах остались прежние цифры


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Я тоже вижу по объемам результаты, а на весах все очень скромно.

Изображение пользователя tststanya.

Объемы наше всё. Ведь мы не можем взвесить сколько мышц у нас было до, а сколько после. Поэтому измерительная лента тут побеждает.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя solne4naia.

Вот измерение объемов лентой точно не мое)) Делала раз в жизни, очень влом морочиться с этим.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ihba
  • gogodancer
  • Selenna
  • Bri