пятница

ну вот, сегодня я легче ещё на 500 грамм!!! :loveshower: я рада, не хочу терять свои результаты!очень хочу в этот раз окончательно и бесповоротно похудеть!
с утречка уже слопала тарелку мюслей с ряженкой!встала пораньше, чтоб калланетикой с утра позаниматься, а то сегодня на учебу еду, поздно приеду, вечером не получится!
после калланетики съем яблочко, на обед будет супчик со слайсами, в институт возьму мандаринку, может будет время перекусить!
а ужин - моя любимая капусточка с морковкой!
как то так!
тяжелый сегодня день будет!

а вообще я уже так сильно хочу НОВЫЙ ГОД!!! :NY24: наверное, не я одна такая! :NY10:

всем прекрасного дня и бооольших отвесиков! :heart: