Блог настеня

Лучшая диета - сбалансированное питание!

Эта фантастическая диета позволит вам, не отказываясь от любимой еды, избавиться от 6 кг за 1,5 месяца.
Ешьте с удовольствием - еда должна доставлять наслаждение, а не страдания.

1) Лучше всего полным девушкам одеваться в приталенные платья. Естественно, они не должны быть слишком тесными и на них не должно быть каких-либо деталей, акцентирующих на себе внимание: рюшек, воланов, бантов. Также полным девушкам советуют избегать платьев с крупным цветастым рисунком.

ТЕХНИКА ВРАЩЕНИЯ ОБРУЧА

Это то, чего хотелось бы пожелать каждой!!! Чтоб комплект был в полной сборке и всегда в боевой готовности!!!!
"Перечень женского оружия от А до Я"

Все, кто задумывался о влиянии еды на фигуру, знают: есть продукты, способствующие похудению, а есть пища, от которой килограммы стремительно набираются. И если со второй категорией продуктов мы чаще всего знакомы, то еда для похудения (ее свойства и механизм избавления от лишнего вес) станут темой нашей беседы.

ГРЕЙПФРУТ

Худеющая Барышня как класс

Может это уныло. Может слишком жестоко. Читая, можно узнать себя и опустить глаза в пол. Или сотрудницу, вечно ноущую. Или подругу с одно единственной вечной проблемой. Похихикать. И задуматься.
Мотивирует! Надеюсь, не повтор.

Лишний вес набирают те, кто не делает из еды культа

Таков основной результат опубликованного на прошлой неделе опроса, проведенного французским Центром исследования условий жизни (Centre de Recherche pour l'Etude et l'Observation des Conditions de Vie - CREDOC).

Хотите сбросить вес? Потушите свет!

Гипотеза о том, что ночной образ жизни способствует набору веса, получила новое подтверждение. Те, кто проводит ночи при включенной лампе, легче набирают лишний вес.

Как убрать живот

Как сделать свой живот плоским и подтянутым? До цели осталось всего семь необременительных шагов...

1. Используйте любой повод для движения: ходьба вместо автобуса, лестница вместо лифта, домашнее хозяйство – все пойдет в копилку повседневной активности!