- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 3. Отчет
Главные вкладки
вт., 12.10.2010 - 20:57 — montisha
Меню сегодня было таким:
8:30 завтрак - овсяная каша на воде, 2 стакана воды
14:00 обед - овощной суп
19:00 ужин - 4 ложки винегрета ( не успела поесть в 6 часов, на работе было много дел, поэтому позволила себе в 7 часов всего лишь 4 ложки винегрета)
За все время на работе с 10:00 до 20:00 выпила 0,5 минералки бонаква без газов.
Сейчас собираюсь делать перцовые обертывания и качать пресс.
Передо мной лежит пачка чипсов (оставшаяся от МЧ со вчерашнего дня). Смотрю на неё смотрю, думаю я сильней и соблазн скушать хотябы одну чипсинку меня не переосилит :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии