Отчет за 5 день

Изображение пользователя montisha.

Питание сегодня:
 
завтрак - 2 бутера из бородинского хлеба с твердым сыром (40%)
 
второй завтрак - 2 бутера из бородинского хлеба с твердым сыром (40%), овсянка
 
обед - зеленый чай с лимоном, 2 чокопай
 
полдник - зеленый чай с лимоном, 2 чокопай
 
ужин - бифидок 400гр
 
поздний ужин - бифидок 400гр
 
Странное сегодня было питание. 
Сходила на аэробику, в бассейн не пошла, вспомнила, что нужно варить суп и делать себе и милому второе. Сварила грибной суп, милому сделала гречу с мясом, а себе запекла в духовке кальмар, креветки, грибы в молоке с 2-мя яйцами.
 
 

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя МяскА.

Да, повтор такой не хилый mosking ...Вкусняшки какие готовишь, аж в животе заурчало :cray: . Вот сидишь ночью, читаешь спокойно, и кто-нибудь, но о еде напишет girl_impossible .


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

силу воли вырабатываю у себя и тех, кто читает)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

силу воли вырабатываю у себя и тех, кто читает)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

bigsmile всё по два раза))

Изображение пользователя montisha.

акция)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.