- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за 5 день
Главные вкладки
ср., 26.10.2011 - 22:39 — montisha
Питание сегодня:
завтрак - 2 бутера из бородинского хлеба с твердым сыром (40%)
второй завтрак - 2 бутера из бородинского хлеба с твердым сыром (40%), овсянка
обед - зеленый чай с лимоном, 2 чокопай
полдник - зеленый чай с лимоном, 2 чокопай
ужин - бифидок 400гр
поздний ужин - бифидок 400гр
Странное сегодня было питание.
Сходила на аэробику, в бассейн не пошла, вспомнила, что нужно варить суп и делать себе и милому второе. Сварила грибной суп, милому сделала гречу с мясом, а себе запекла в духовке кальмар, креветки, грибы в молоке с 2-мя яйцами.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да, повтор такой не хилый
Да, повтор такой не хилый ...Вкусняшки какие готовишь, аж в животе заурчало :cray: . Вот сидишь ночью, читаешь спокойно, и кто-нибудь, но о еде напишет .
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
силу воли вырабатываю у себя
силу воли вырабатываю у себя и тех, кто читает)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
силу воли вырабатываю у себя
силу воли вырабатываю у себя и тех, кто читает)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
всё по два раза))
всё по два раза))
акция)))
акция)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru