- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Планы на выходные дни
Главные вкладки
сб., 21.06.2008 - 10:29 — Millaschka
Глобальных планов строить не буду.
Все по-мелочам...
1. Сходить в магазин НАКОНЕЦ-ТО ЗА ПАРОВАРКОЙ!
Сколько можно откладывать?!
2. Начинаю поиски подходящего обруча, понравилось у девочек!
Раз бегать пока не могу, все какая-никакая, а тоже нагрузка...
Хотя представить меня и обруч довольно трудно...
Сейчас попытаюсь - ВОТ
Симпотно получилось!
3. Воскресенье-молокочай.
4. Сегодня и завтра-больше прогулок! Ну очень мало хожу!
Пока хватит, еси вспомню, буду добавлять...
Нравится:
- Блог Millaschka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- estonianyorkshire
- Bri
Поиск по сайту
«Заглянуть в холодильник как рефлекс! Жрать не хотим, но открыть надо!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
4.8 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
4.8 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 26.02.2025За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 102
За эту неделю: 262
За прошлую: 547
За февраль: 1626
За январь: 836
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ой, а я нашла себе)
Такой классный обруч нарыла, 300 рэ всего...Хотелось бы ещё гантельки...А обруч эт круто!!!
Какой?
Я вот не знаю, что найду. У всех здесь разные. Хочется не промахнуться с выбором, чтоб радовал и польза была!
ммм у меня
ммм у меня обруч с такими кружочками резиновыми...хочешь сфотаю тебе...он классный,побаливают бока конешно...но это стоит того...
Хочу!
Буду благодарна, и подскажи где купила, в спрт. магазине?
да нет,в
да нет,в обычном торговом комплексе))) сказали полупрофессиональный)))) давай е майл,вышлю фото))))
Жду
milla63@bk.ru
отправила)))))
отправила)))))
ну как
ну как посмотрела?
Да, спасибо большущее!
Извини, не сразу ответила! Полезла в почту, а там куча писем, пока все просмотрела...
На вид ничего, вот шипчики действительно внушительные!!! И удобно, что разборный. Как в том фильме: "Будем искать"!
ты
ты знаешь,вариантов таких кругов много,у меня на супердорогой не было денег(некоторые и по 100$стоили),а этот вроде и недорогой,а классный,весит полтора килограмма.
Боже мой!
Сходила к тебе в блог, извини за любопытство... :P
Какая ты красавица!!! Пелесть, чудо. Куча комплементов!!! Все, скорее вернуть утраченное! У тебя много шансов-вес набрался не так давно!!!
хи
хи хи,спасибо,конечно))))))) при беременности как то не заметила как набрала столько(а все мамы папы,кушай ребенку надо)...а сейчас вот очень тяжело уходят килограммы.
Уйдут, куда им деваться,
нашим килограммам? Да мы утроим, упятерим, удесятирим... и т.д. наши усилия!
С такой поддержкой, как здесь по другому быть просто не может!!! ВПЕРЕД!!!
конечно,только
конечно,только я думала что быстрее будет если честно)))а поддержка здесь и вправду --то что надо!!! Спасибо и тебе за поддержку.Кстати ты в одноклассниках есть? Там форум--надиетах))))) ?????
Да,ходить надо
Да,ходить надо больше.и желательно не медленно,а бодрым темпом ;-)
__________
§§ похудела уже на 16,5 кг; осталось 1,5 кг §§
обруч...
На сколько я знаю...
Лучше медный... сначала пустой...
Далее песочек подсыпают... чтобы нагрузку увеличить...
Синячки бывают, но зато эффективно...
Только где они продаются такие...не помню...но что есть...это точно...
У меня вот дома
У меня вот дома есть обруч,еще с детских времен,я в свое время его так любила крутить,что аж до синяков кошмарных на боках.
Обруч металлический, достаточно тяжелый. Вот недавно хотела себе увеличить нагрузку и приобрести обруч с шипами (сейчас таких много продается в спортивных магазах), так вот..попробовала прям в магазе покрутить и поняла,что со своим не сравниться (очень уж больно и травматично будет для меня). В общем, не стала покупать, решила,что мой гораздо безопаснее, а вот толк от него точно есть,если крутить каждый день по много раз. Поэтому вперед в любой спортмагаз без раздумий!
Удачи!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru