Блог Millaschka

После вчерашнего довольно плотного дня на весах отвесик 100 гр. Странно даже!!!
Мой вес 102,1 кг.
Сегодня второй белковый день.

Но в ней ничего особенного нет (к сожалению...)
Дарю всем веселое солнышко, а то погода что-то у всех не радует!!!

Сегодня весы меня не порадовали, на них немного в плюсе.
Жду завтрашнего дня. Сегодня ела не много, но как-то все не по делу.
Без удовольствия, и не то, что хотела.
Вчерашние суши были гораздо лучше! ;)

Ну, и я с ними, конечно...

Чесно-чесно, я их не хотела, меня заставили!!! ;) ;) ;) }:) }:) }:)

Как я писала раньше, по плану у меня были развлечения.
Сначала прогулка по набережной, затем немного покидали шайбу в аэрохоккей.
Небольшая, но все же нагрузка!

Сегодня начало дня переместилось, прямо скажем, на обед.
Вот так-то сидеть допоздна в интернете!!!
Встала в 12 часов, позавтракала ;) :jawdrop: в 13-30.
На завтрак-150 гр. творог 0%, немного меда, 1 мандарин, 2 маленьких яблочка.

Я очень рада!!! Мой вес, хоть и очень мендленно, но снижается!

Нашла народное средство для тех, у кого проблемы со стулом.
Почитайте, может, пригодится. Это не от моего имени.
Кому интересно пишу рецепт чистки организма.
1)300гр кураги
2)300гр изюма.

Сегодня у меня (мне так показалось!) получился праздник живота!!!
Давно я столько не лопала.
Завтрак-150 гр. творога 0%, немного меда, 2 небольших киви,
Обед-150 гр. куриного филе, 1 помидорка,

Вчера отписалась по-быстрому.
Забыла написать про свою физ нагрузку.