-100. 195 шагов до МЕЧТЫ

Главные вкладки

Изображение пользователя Евгения С..
вт., 18.01.2011 - 03:41 — Евгения С.

Привет, красотки! girl_wink

Отвес 100гр! boastВесы показывают 74.3 :) Видимо не выспалась :)

Утром БФ и ЭФ.

Отчёт по питанию:

Завтрак - голубец, огурец, киви

Обед - яблоко

Ужин - 2 котлеты+ салат

Встаю в 6, ложусь в 11 или 12....

П.С.: Девочки, мои раскрасавицы, роднули мои!!! Желаю вам отличного дня, чтоб всё получалось легко и быстро, чтоб встречающиеся люди вам улыбались, чтоб настроние было позитивным, чтоб отвесы были шикарными, чтоб вы чувствовали себя стройняшками и любили себя, холили и лелеяли, чтоб вам делали комплименты (это так нам необходимо :) ). Пусть ваши мечты осуществятся! Люблю вас girl_in_loveЦелую NY9Ваша яgirl_bye2

Девочки! Я сдала зачёт по электрорадиотехнике и электронике!!! NY16NY16NY16

О себе
Кремлевская диета


Моя диета: кремлевская диета

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — вт., 18.01.2011 - 03:53

И тебе всего самого хорошего,лучик мой!!!!!!!!!!!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 07:51

Дорогуля, ты ж знаешь, я тя лю! girl_in_love


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — вт., 18.01.2011 - 04:11

Жень, главное, что они есть-отвесы! А какие..это уже не так важно! Хорошего дня! Kiss 2


Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 07:51

Спасибки дорогуля! thank_youЯ радуюсь, это всё же лучше чем привешивать или не месте стоять :)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вт., 18.01.2011 - 05:52

меня твой обед вогнал в ступор... :surprise1: Яблоко - на обед? И все??? За что ты так себя?


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 07:49

А так получилось...Встала рано в 6, пока БФ пока пождала чтоб воду выпить, пока пождала чтоб позавтракать (8:30) пока собралась, а пары с 11, вот типа в 10 был обед :) Ещё не проголодалась, но уже пора выходить....На парах делали лаболаторки и сдавала зачёт, поэтому время пролетело незаметно, а ужинала в 3 часа, домой приехала часов в 6 пока инет, пока лабы доделала, уже спать....Вот поэтому и яблоко на обед :)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Шикарная Женщина.

Шикарная Женщина — вт., 18.01.2011 - 07:10

Красотулечка моя:)
Сгодня у тебя -100, а завтра в заголовках мы увидим -500 и даже поболее отвесик ;)
Удачи тебе на учебе!
Спасибо за теплые слова:)


Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 07:45

Надеюсь:) Спасибки тебе за поддержку!


Моя диета: кремлевская диета

Kurolesova — вт., 18.01.2011 - 08:01

Вот это - настоящий утренний позитив! ) Хорошего дня тебе!
Завтрашний отвес тебя порадует, вот увидишь!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 08:06

Спасиб! Меня все отвесы радуют!!! Это ведь отвесы!!! girl_claping


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вт., 18.01.2011 - 08:04

прямо приятненько так) Хорошее питание и настрой)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 08:06

Стараюсь!!! И всем желаю!!! :)


Моя диета: кремлевская диета

zwezda — вт., 18.01.2011 - 08:08

И тебе удачи во всём!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 08:24

Спасибо!!!thank_you


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — вт., 18.01.2011 - 08:12

Умничка, хорошие у тебя шаги до мечты!!! все время вперед и вперед!! Шагай и тай!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 08:23

Шагаю и таю и ты тай и шагай!!! :) Вместе со мной!!! Мне всего осталось 195 шагов сделать и вот она - МЕЧТА!!!girl_in_love


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — вт., 18.01.2011 - 08:47

Дая стараюсь))) Только у меня как-то медленно получается, отстаю от плпно. Ты молодчинка с опережением на 3,3 кг идешь! так что ты такими темпами до своей мечты раньше дошагаешь!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 08:49

О, было бы круто!!! Как же я буду скакать когда дойду!!! NY16


Моя диета: кремлевская диета

лисёна — вт., 18.01.2011 - 08:20

а преживала....видишь, всё получилось kiss

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 08:22

Сколько тенотенчику пришлось ссосать :)

Спасибки тебе!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя flowerbagi.

flowerbagi — вт., 18.01.2011 - 09:17

Очень радостно наблюдать за твоими отвесами!! Шагаешь семимильными шагами к своей мечте!!
Молодец!!


Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 09:39

Ты тож шагаешь!!! :)

Спасибо за поддержку!! :)


Моя диета: кремлевская диета

miss_x — вт., 18.01.2011 - 09:19

Уррряяя!

прежде всего поздравляю со сдачей зачёта (почему-то сначала написала "со сдачей отвеса"bigsmile)

с отвесиком тоже поздравляю! и у меня сегодня -100, я очень рада

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 09:42

ну как же не радоваться отвесам? Поздравляю тебя!!!

Спасибо за поддержку!!!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 18.01.2011 - 09:45

И этот человек говорит мне, что я мало ем)))) Сама то!! Сама!!:)
Поздравляю со сдачей и с отвесом!.. ты по всем параметрам пример для подражания:) Бравушки!!:)

:connie_5:

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 09:49

Да ты что? мне кажется я ем как слон!!! :)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 18.01.2011 - 10:05

офигенно слоновий обед у тебя, например))))

:connie_5:

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 10:09

Я так наедаюсь :) иногда даже объедаюсь и кушать совсем не хочу....я вообще чувство голода не испытываю :) поэтому мне кажется что я ем как слон.


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 18.01.2011 - 10:12

Тоже самое, Жень. Я чувствую себя голодной только когда ближе к часам приема пищи. организм уже давно привык к распорядку дня. И к сбою в 10дней он (организм) остался непоколебим)))), просит кушать по часам)))

:connie_5:

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 10:16

Тож типа того, но когда я сильно чем-то увлечена, то не прошибёшь, кушать не охота


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 18.01.2011 - 10:39

а у меня так не бывает. Война-войной, а обед по расписанию:) И пофиг организму что я чем то увлечена))) Поэтому тяжело голодание переношу.

:connie_5:

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 10:25

ну, как глянула калькулятор?


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 18.01.2011 - 10:33

Но он что-то зверскую цифру выдает - 2400 в день, если я столько буду есть, даже занимаясь каждый день, я буду поправляться. При 1700 я стою на месте. чтоб худеть мне 700-1000-1200 надо.. ну макс 1400. 2400 - это я желудок растяну (если конечно правильной пищей питаться, а не шоколадом). так что что-то в сомнение я...

:connie_5:

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 10:36

о, я на это даж не смотрю...

там есть калькулятор, вводишь название продукта, а он сам ккал считает....можно свой рацион посчитать...у меня на 1050 выходит примерно...

завтрак например выбираю, и считаю в нём все продукты за день которые слопала, он циферку выдаёт :)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 18.01.2011 - 16:48

ой. я наверное просто не нашла.. завтра посмотрю:)

:connie_5:

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — вт., 18.01.2011 - 11:16

Ты прости что я пропала,эт не моя вина,на лестничной площадке кабель с инетом перерезали,ждала ремонта!!!

Я просто  вшоке от тебя,ты нереальная молодчинка!!Я тобой горжусь,ты с каждым днем такая миниатюрная становишься!!!!Браво!!!!

Молодчинка,поздравляю с сдачей зачетов,так держать и в дальнейшем ни пуха,ни пера!!!!!!!!!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 11:27

Спасиб, роднуля! А я тебя потеряла!!! Как ты?


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — вт., 18.01.2011 - 15:03

sorry

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 15:05

не раскисай!!! больше позитива!!!! как твой Х ?


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — вт., 18.01.2011 - 16:44

Говорить со стороны всегда легко.....

Я устала немного....от борьбы с весом,от некоторых ситуций в личной жизни....

Вот поэтому и нет позитива.....

Зай,я рада что у тбя всё хорошо,что ты с отличным настроением,умничка моя!!!!

а вот мне немного нужно собраться......

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 18:59

А ты не борись с весом! Ты просто разреши себе быть стройной и красивой!!! Я тебя люблю и ты себя полюби!!! Полюби свой организм, полюби питаться правильно, без вредных продуктов, полюби жить так как ты хочешь, а не как надо или кто-то тебе навязал. Придумай свой мир, и живи в нём счастливо! Настройся на позитив уже с утра, как только откроешь глаза, пойми что утро - доброе, и тогда весь день будет таким! Подари свою любовь окружающим и они умножат её!!! Будь счастлива в своих желаниях, будь счастлива в своём похудении, найди плюсы не думай о минусах, только о плюсах!!! Вес сам уйдёт, ты и не заметишь как начнёшь порхать как бабочка!!! Разреши себе быть стройной, красивой, любимой, желанной, доброй, милой, радостной, весёлой, активной.....ещё долго можно продолжать....это в твоей власти!!! Только ты можешь это сделать!!!! Только ты создаёшь свой мир!!! И пусть он будет чудесным!!!!

Люблю тебя, и желаю тебе  увидеть в себе силы, чтобы понять, что ты можешь ВСЁ!!!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — ср., 19.01.2011 - 09:50

У меня нет слов.....

Одни эмоции.....

Даже слезинка скатилась от твоих слов.....

Спасибо,что ТЫ есть у меня!!!!!!!!!girl_in_love

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — ср., 19.01.2011 - 12:47

Ты моя красавица!!! У тебя всё получится!!! Я знаю!!! :)


Моя диета: кремлевская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire