Блог шоколадная23

УУУУуРРРЯРЯРЯРРЯРЯЯЯААА!!!
Рецепт диеты для похудения на основе хурмы
Тип диеты - монодиета

Убыль веса - 4-5 кг

Продолжительность - 5-6 дней

По диетическим свойства хурма идет сразу за цитрусовыми. В 100 граммах хурмы содержится всего 50-60 калорий и ее вполне можно использовать для диет.

ВСКУСНО И РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГДА БЫЛ ХОРОШЫЙ)) ЕСТЬ КТО СО МНОЙ?

мой опьять стоит :cray:

ну и на 200 грамах спасибо вес пошол :dance2: ураааа
мое меню на сегодня

ЗА ТО ЧТО ПОСОВЕТОВАЛА МНЕ МАТЕ) :happy: :happy8: :love6: ОН МЕНЯ ТОЖЕ ВЫРУЧАЕТ ПРИ ГОСТИННОМ ЖОРИКЕ....

ура вес тронулся,неделю стоял ..меньше 53 не показывало сегодня - 500...уррарарара ПРОДОЛЖАЮ

В последние годы одним из наиболее эффективных ингредиентов, входящих в состав антицеллюлитных средств, является кофе. И сегодня мы хотим предложить вам несколько рецептов кофейных скрабов и обертываний, которые можно без труда приготовить и использовать дома.

1-й день
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из свеклы(150г) с растительным маслом.
Ужин: рыба жареная или отварная, салат из редиски и огурца с растительным маслом(200г).

2-й день
Завтрак: черный кофе.
Обед: рыба жареная или отварная, салат из свеклы(150г) с растительным маслом.
Ужин: печень(200г) или печеночный паштет(150г), стакан кефира.

3-й день

В общем ,я злая :surprise1: раньше 1 кг уходил щас только 200 грам :cray: ну не хочет уходить мой вес

кто сегодня разгружаются или загружается?