- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
План Барбаросса
Главные вкладки
![Изображение пользователя Kotysya. Изображение пользователя Kotysya.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-37778.jpg)
чт., 23.12.2010 - 01:10 — Kotysya
Мой план на завтрашний день.
Питание:
Завтрак 2 яйца, кофе
Обед овощной суп и куриное мясо
Ужин капуста тушеная на 1 ст.л масла подсолнечного
Спорт:
Пресс, руки, ноги, ягодицы (40 минут - 1 час)
Красота:
маска на лицо, обтирание льдом, самомассаж, педикюр
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Kotysya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
менб очень похоже
на японскую диету.Ну и силёнка воли у вас,девушка!!! :happy:
Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!
Это не японка.
Это не японка.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да уж! Планы заслуживают всех
Да уж! Планы заслуживают всех похвал и уважения!!!
Спасибо!!!!
Спасибо!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Вношу поправку на
Вношу поправку на завтрак.![girl_crazy](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/kolobki/girl_crazy.gif)
Вместо 2 яиц будет овсянка. Забыла что по утрам я кушаю овсянку
Диеты для похудения на www.nadietah.ru