Блог Rona

Я даже не удивлена и не расстроена. Просто констатирую факт - 67,3.
Могла бы и больше.
Дорвалась :)
Теперь 2 недели до НГ буду входить в диетический режим. Трудно! Принесла коллегам тортик, так один кусок съела.

Еще праздники не начались, а я уже привесила. Вот какая молодец! Все делаю заранее. Вечно опережаю события.
Но сейчас это уже не важно. Праздничный марафон начинается, так что только так буду привесы ловить.

Сегодня утром не выдержала и налопалась грецких орехов. 

3 разгрузочных дня (пятница, суббота и воскресенье) принесли свои плоды. Сегодня на весах 66,3, а в субботу было аж 65,8.
Удивляюсь себе, как удалось выдержать, особенно в выходные.
Вот как-то удалось!
Теперь подержать себя во время дня рождения - и будет просто супер! :drinks:

Сегодня даже взвешиваться не стала - к чему расстраиваться... Привес очевиден и так. Но я старалась - брала в основном овощи и сыр. Было чуть-чуть курочки в салате. И не удержалась от десертика, хотя он не впечатлил. Но после вина мне всегда так хочется сладенького...

Даже если это сельдерей с морковкой.
Сегодня привесила - 66,7. :blush2:
А еще сегодня сложный в отношении еды вечер. Сегодня у нас новогодний корпоратив. Идем с коллегами в кафешку. В кафешке особо не пошикуешь, но все-таки это не домашний режим. Будет выпивка. А значит, захочется есть. Заранее надо изучить меню, выбрать, что попроще.

В выходные чуть больше поела, чуть больше попила, чуть меньше подвигалась, - и вот уже привес! То ли дело вторник. Организм в норму пришел и все ок. Сегодня вес 66,5 - овес в 300 г.

Относительно прошлого понедельника - +0.1. Вроде не так много, но все же. Но сама виновата, на выходных расслабилась :).
Снова надо брать себя в руки. Погода способствует. Аж плюс восемь. При такой температуре есть особо не хочется.

И небольшой жорик. Реакция на снег, что ли? :NY30:
Все-таки зима берет свое. Если летом плотная еда вызывает тяжесть, то сейчас просто необходимо чувство полного желудка. Чтобы ветром не сдувало.

Супер-отвес! 66,7 кг! И это в понедельник! Подарочек к началу зимы. :loveshower: :loveshower: :loveshower: